婴儿米粉如何储存,千万不要放冰箱保存
婴儿米粉和婴儿奶粉一样都要注重储存,不然也容易浪费,那么婴儿米粉如何储存呢,婴儿米粉怎么保存,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
婴儿米粉如何储存
【购买的婴儿米粉的储存方法】
购买的婴儿米粉开封后,通常都是放在室温、避光、干燥、阴凉处储存。千万不要放在冰箱中保存,放进冰箱,一次次的拿进拿出,冰箱内外的温差和湿度差别,很容易造成潮解、结块和变质。
而且必要注意的是,罐装婴米粉,每次开罐后务必盖紧塑料盖,袋装婴米粉每次使用后,要扎紧袋口。若为便于保存和取出,想把开封后的袋装米粉存于别的容器中,那么最好分存放于洁净密封的容器中,容器使用前需清洁,并干燥,勿带水。
另外,储存也是有时间限制的,购买的婴儿米粉在包装上都有明确规定,比如开封后一月内用完,开封后若超过一月,应丢弃不用。而且包装上的保质日期,是在未开封和合适的保存条件时的日期,一旦开封后,就不能采用这个日期。
【自制婴儿米粉的储存方法】
为了保证宝宝的食品安全,不少妈妈都自制婴儿米粉,若一次性做了太多米粉,就必须好好保存。一般米粉研磨炒完后要等米粉晾凉,如果不立即食用,就立马用干净的食品级自封袋打包好或是存放于洁净密封的容器中,以便以后随用随取,记住要放在阴凉的地方,防止受潮。
妈妈们要注意,每次的米粉不要做太多,这种自制的米粉保存时间不长,且容易生虫,要尽快吃完。当米粉出现结块,结块较大、坚硬、捏不碎时,说明米粉已经变质,应该舍弃不用。
婴儿米粉怎么食用
1、注意时间
妈妈们可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后,这个时候加,也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食,要和奶在同一个时间加,而要避免在两次奶中间加。
2、注意浓度
米粉和水的比例没有确切的数据,完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时,可以冲调得稀一点,慢慢地可以冲调得稠一些。
3、注意水温
冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡米粉应该是没有问题的。
4、注意食用量
刚开始添加米粉的时候,我们让他吃得少一点,因为也有个别的孩子会对米粉过敏,那就非常少。吃得少一点,就会避免这些问题,开始加5克左右,就是小汤勺,一勺大概2.5克,一勺两勺,调成浆糊给孩子吃就可以了,吃奶前,给一小点泥糊,让他尝一尝。
5、注意用勺子
我们添加辅食主要目的不是为了补充营养,而是为了让他学吃饭,让他学习用他的舌、口腔不断地挤压,用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽,这是吃饭的过程,所以给宝宝喂米粉时应用小勺子,而不是奶瓶。
6、注意添加辅料
等宝宝适应了米粉后,以后添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。
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