生花生米的营养价值
1、养胃功能
2、润肺止咳
3、延缓衰老
4、养血通乳、滋补气血。而且它不含有胆固醇,含有大量的膳食纤维,因此每天吃适量的生花生米对养胃是有好处的。
花生米生的营养价值很高,其中含有维生素E,B1,b2,可溶性膳食纤维,蛋白质,及多种氨基酸,不饱和脂肪酸,还含有生物活性物质白藜芦醇等。
生花生米含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质,并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种物质。
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无锡的古代名称
金匮,是无锡的古称。无锡自汉初建县后,除西汉末曾一度称“有锡”县之外,一直名无锡县。无锡古称“金匮”,在秦、汉时期,我国有“金匮石室”的制度,即把放置重要文书的“金匮”置于用石头砌筑的房子里,起防火、防潮的作用。传说风水研究很深的郭璞曾埋黄金符匮于山下,时...
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初一的手工制作,立体的
1、正方形卡纸沿对角连续对折3次。2、中心点朝下,画出一个花瓣形,并且剪出这个形状。3、剪出3个一样的花瓣。4、第一朵花展开,剪去二分之一的花瓣(白线框住的部分)。5、第二朵花展开,剪去一整片花瓣(白线框住的部分)。6、第三朵花展开,剪去一整片加二分之一花瓣(白线框住...
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开门见山和统领全文意思一样吗
不一样开门见山指打开门就能看见山。比喻说话或写文章直截了当谈本题,不拐弯抹角。统领全文就是说这句话总结了全文的内容,整篇文章的内容都是围绕这句(或这段)来展开的。点明主题指的是一句话(或一段话)点出了这篇文章的中心思想。...
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考核成绩是什么意思
是指在某个领域的技术能力进行考试的成绩,在某个方面的技术能力进行考核的成绩。体现了一个人的能力和内心的选择,其实每个人都有各自的优缺点,都有在某个领域擅长的地方。所以有时候不要因为某一件事情去完全否定一个人,要客观理性的去看待人,这样才能够做出正确的...