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海参和带鱼营养价值比较

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海参和带鱼营养价值比较

海参的主要含量是胶原蛋白,也就是胶质相对比较多一些,而带鱼的营养含量则较为丰富,比如他是深海鱼,所以他自身的油脂也是非常有营养的,他肉中含的蛋白质也是非常高的脂肪酸等等,所以带鱼的营养含量越高于海参