20,00睡觉是对还是错
2o:00睡觉是对还是错
这个问题问得好,是关于个人的生活作息类题目,让我来回答吧,我们白天上班晚上要睡觉休息的一日三餐似乎是有规律的,不过晚上几点睡觉每个人都不一样,小年轻熬夜睡得晚一点,上了年纪娱乐活动相对少一些早一点睡的,所以20:00睡觉是对的,回答完毕,请审核。
20:00点睡觉是对还是错,这没有绝对的说法。对于老年人来说,他们讲究早睡早起,20点就上床躺着,对年轻时来说,20点刚吃完饭,还想出去运动运动,或许还要工作,更有的还要上夜班,怎么能20点就上床睡觉呢,就算上床了,也睡不着,躺着翻来翻去更累,所以说,万事顺其自然吧。
20点不就是八点的意思吗,如果是小孩子的话,八点睡觉是更好的,因为小孩子么,睡觉的时间长一些是比较好的,如果上一点岁数的人睡得早的时候,比较容易醒早的,那样的话也不太舒服,还不如晚一点睡觉,多锻炼锻炼身体,早上不要醒那么早
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