羊奶转牛奶粉不适应的表现

如果是给孩子换奶粉，需要一点一点逐渐过度的换，如果是大人，如果羊奶突然换成牛奶，有可能会造成肠胃不适，这个时候可以把牛奶的量减少，每天先少喝一点，等适应了以后再恢复正常的量，这样就会让肠胃慢慢的适应，就不会出现不舒服的感觉，平时的时候注意清淡饮食，不要吃的太饱