什么食物可以代替水煮基围虾

可以用水煮鸡胸肉，水煮牛肉来代替水煮基围虾，鸡胸肉牛肉以及虾肉都属于高蛋白低脂肪的肉类，大虾是产于水中可食用的一种动物，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、龙虾等，具有通乳汁、缓解神经衰弱、有利于病后恢复等功效，补益和药用作用都比较高。

大虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果因为痛风等原因不能吃虾肉，可以用牛肉，鸡肉等瘦肉类来代替