靓丽时尚馆

位置:首页 > 健康生活 > 心理

啤酒鱼的家常做法

心理2.68W
啤酒鱼的家常做法

主 料:漓江鲤鱼一条1000g

配 料:西红柿200g 、青红椒各150g、姜葱蒜适量约100g

制作过程:

⑴将鲤鱼洗净,从鱼的背部靠背鳍处下刀,把鲤鱼破开两瓣,肚腩处不划断去掉内脏和鳃,再在两侧的鱼鳃后划一刀,找到白色鱼筋,抽出不要,鲤鱼鳞保留

⑵青红椒洗净切菱形片、西红柿滚刀切块、姜葱蒜切段后备用。

⑶炒锅上火,把锅烧热,加少许花生油滑锅后放入鲤鱼(带鳞的鱼皮朝下)、用中小火煎制鱼皮和鱼鳞成金黄色后,倒出控尽净油。

⑷锅内在放花生油,加姜、葱、蒜炒出香味后,在下青红椒,西红柿爆炒一下,放入煎好的鲤鱼,接着在放入啤酒、生抽、蚝油,改小火焖3分钟,再开大火打芡收汁即可。

一、【准备食材】

草鱼一条、西红柿、青红辣椒、蚝油、香菜、蒜粒、姜丝、料酒、脾酒一瓶、生抽、白糖、食用油、鸡精、胡椒粉 。

二、【处理食材】

草鱼洗干净处理好,切小段,放入盆中加姜丝、料酒、生抽、蚝油腌制半小时以上,其他食材处理备用。

三、【制作食材】

起锅烧热,下入少许食用油,油热下入蒜粒、姜丝、鱼块煎制,接着下入西红柿翻炒几下,到了一瓶啤酒,盖上锅盖中火焖十几分钟,再放入青红辣椒各种厨房调料,继续焖一分钟,出锅撒上香菜、葱花即可。

标签:家常 啤酒