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冻牛肉怎么烤着吃才嫩

心理2.9W
冻牛肉怎么烤着吃才嫩

牛肉要想嫩,其实方法和注意点非常的多,但是总结起来中心思想就一个,那就是要想尽办法补充并留住水分。

牛肉去腥后,两面用都用刀背敲击,然后开始腌制,腌制过程中除了按照喜爱的口味用酱油耗油盐等调味腌制,再加入蛋清及少量淀粉抓拌,抓拌均匀后倒入油,锁住水分。等牛肉腌制入味后,将空气炸锅200度预热5分钟,然后将牛肉入空气炸锅烤制大约15分钟左右,然后翻面,洒入芝麻,喜欢的也可以加入烧烤料孜然粉等,再烤制5分钟左右即可出锅啦。

标签:牛肉