干豌豆炖肉做法
食材配料:干豌豆、五花肉、食用油、冰糖(或者白糖)、八角、生姜、干辣椒、香葱、桂皮、香叶、料酒、盐、蚝油、生抽、红烧酱油、鸡精、十三香。
做法如下:
1、干豌豆提前泡发后洗净捞出沥干水分把新鲜的五花肉洗净后改刀切成大块,然后再将它冷水下入锅中,同时加入少许的料酒去除异味,待肉焯熟后捞出放入凉水中冲凉后控干水分盛入盘中备用。
2、炒锅加入后中放入适量的底油,加入5-8粒的冰糖,开小火把它熬制从大泡变小泡,直到气泡消失为止,再将焯好的肉块倒入进去。
3、然后把焯好水把五花肉块翻炒上色后,再注入没过肉的清水,同时,再加入适量的葱段、姜片、干辣椒、香叶、桂皮、八角。
4、先开大火煮至沸腾出香味后,再放入少许的盐、生抽、蚝油、盐、鸡精、十三香调味,以及少量的红烧酱油上色,再盖上锅盖转中小火焖30分钟。
5、待时间到后放入泡好的干豌豆,继续焖煮20分钟。最后转大火稍微收汁后即可出锅装盘完成啦!
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