什么是粗盐

粗盐又称为天然盐，它是海水或盐井、盐池中的盐水经过煎晒而成的结晶，是未经加工的大粒盐，杂质含量较高，但是粗盐有助于人体排出多余的水分，促进人体新陈代谢，还能补充人体所需盐分和矿物质。

二、粗盐与食用盐的区别是什么

粗盐与食用盐的区别有以下几点。

1、粗盐是没有经过加工的大粒盐，由于含碘较少，所以不是拿来食用的。它通常是拿来做美容、去角质的，而食用盐是可以放心食用的，它是经过工厂严格检验符合国家食用盐标准的。

2、与食用盐相比，粗盐含有更多更大的颗粒，而食用盐是经过盐矿开采之后进行加工成更细小的晶体。

3、不同的产地和内含矿物质不同，海盐有很多种颜色，而食用盐为白色细小颗粒。