青菜辅食做法
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首先就需要准备好新鲜的青菜,将青菜放入水中清洗干净,可以撒少许盐,然后在锅中烧开水,将清洗干净的青菜放入锅中,然后用开水煮几分钟即可。
之后需要准备一个干净的空碗,然后将煮熟的青菜放入碗中,进行研磨,之后还可以根据宝宝爱吃食物的粗细来控制研磨到什么程度,如果是比较小的宝宝,那么需要将研磨好的青菜在进行一次过滤,这样才可以让宝宝吃。
青菜辅食做法
青菜的辅食做法有很多种,可以将青菜放入锅中焯水打成泥给宝宝吃,也可以将青菜打成泥,之后放入他的米粉中,一起搅拌均匀给宝宝吃。
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