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稳踏椅和提桶哪个更实用

心理3.25W
稳踏椅和提桶哪个更实用

稳踏椅和梯桶都是很实用的。

稳踏椅对身体的平衡性要求比较高,可以用于塑形、减脂、康复训练等等,增强训练者的稳定性。梯桶比其它器材要小,非常适合锻炼髋部肌肉,有提高髋部灵活性的作用。希望我的回答能对你有所帮助哈,如有雷同纯属巧合了吧。

标签:提桶 稳踏椅