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下饭菜能经常吃吗

心理2.42W
下饭菜能经常吃吗

不能哦。一般下饭菜都是腌制品辛辣口味,重口味的居多。腌制品吃多了容易致癌,辛辣重口味的食品对身体都不太友好,更不要说还有其他的香精等其他东西。

偶尔没食欲吃一吃就好,长期吃反而会越来越依赖下饭菜,更不想吃清淡对身体好的东西。健康饮食就应该少油少盐。

标签:饭菜