双人舞的基本跳法
双人舞的跳法
第一步:男生上前引导女生,先前进左脚,右脚脚后跟抬起,左手举起。女生则后退右脚一步,身体前倾一点,举起又有抓住男生左手。
第二步:男生以左脚着地为中心旋转180度,右脚在前,左脚侧面伸直。女生以右脚着地为中心旋转180度,左脚退后一步。
第三步:男生向左侧转,左手牵住女生左手,右脚伸直站立,左脚抬起。女生向右侧转,左脚伸直站立,右脚向上抬起。
第四步:男生右脚膝盖弯曲,左腿屈膝与腰部水平往下踩一步。女生左脚膝盖弯曲,右腿屈膝与腰部水平往下踩一步。
1、两个人手对手,面对面地跳。其实这个舞步和交际舞看起来有一点像。
2、第二,一个人的一只脚前进一步,另一个人相对的那只脚就要后退一步。
3、在跳舞的过程中,两个人要稍微有点默契度,不然很容易踩到对方的脚喔。大家在选舞伴的时候可以选和自己有默契的小伙伴或者朋友。
4、跳的时候,大家可以根据舞步的不同和音乐的不同,有不一样的手部动作,这样跳起来就会显得更加好看和行云流水。
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