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bim值越高越好吗

心理3.19W
bim值越高越好吗

BMI数值不是越高越好。研究发现,身体质量指数过高或过低与由多种疾病因素引起的死亡风险升高有关。体重指数在21到25之间,人死于癌症和心脏病的风险最低。

我们发现,大多数死因都与身体质量指数有很大关系,这强调了与身高相对应的体重与多种疾病风险之间的相关性。BMI是衡量肥胖瘦身的常用指标,计算方法是体重(公斤)除以身高(米)的平方。正常情况下,应该是在20-25之间,超过25表示超重,超过30就是肥胖。

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