头发断层了怎么补救
发型2.23W
1、减少对头发的伤害:头发是否健康通常取决于头发表面的毛鳞片的状态,如果经常给头发染色、软化、拉直、烫发等,会对毛鳞片造成伤害,从而导致头发断发严重。一般建议减少对头发的伤害,平时不要频繁折腾头发,在洗头发时也不要用温度过高的水,否则也会损害头发健康。
2、合理选择护发用品:在洗发时要注意尽量选择有滋养功效的洗发膏,这样可以让头发的毛鳞片得到更好地保护。如果断发比较厉害,在洗头之后,建议使用一些免洗的护发膏,或者精油等,都可以减少断发的发生。
3、饮食改善:头发断发严重还可以通过饮食来改善发质,在平时可以多吃一些富含维生素E的食物,如黑芝麻、坚果、鱼肉、蛋黄等,就可以为头发提供充足的营养,让头发更加健康。
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