揭秘女人抗衰老秘诀,教你吃什么食物越活越年轻
女人总是认为抗衰老只能靠护肤品来维持,其实抗衰老最好的办法是内外兼顾。下面来看护肤达人和养生达人联手,揭秘女人抗衰老秘诀,教你吃什么食物能越活越年轻,让你由内而外容光焕发。
一、红色食物番茄
红色食物番茄中含有番茄红素,能够清除体内的自由基,帮助抗衰老,增强免疫力,保持细胞正常代谢。一天一个西红柿还能改善皮肤过敏的症状,消除因为皮肤过敏而引起的皮肤干燥瘙痒。
另外,番茄中含有一种天然的果胶,食用可有效清除体内的垃圾,外用自制面膜,能去除皱纹和雀斑,让肌肤更加完美。
二、黄色食物胡萝卜
黄色食物胡萝卜,富含丰富的胡萝卜素,多吃能够帮助对抗心脏病和癌症,并促进皮肤健康。胡萝卜素有轻微持续发汗作用,可促进皮肤新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑。
每天吃两根布罗本,可使胆固醇降低百分之十或二十,每天吃三根可助于预防心脏疾病和肿瘤。
相关阅读:
30岁皮肤抗衰老抗衰老食物抗衰老护肤心得颈部抗衰老保养
三、绿色食物黄瓜、猕猴桃
绿色食物黄瓜含有叶黄素,能够帮助眼睛避免蓝光造成的伤害,保护视网膜,增进势力。也能延缓衰老,榨成黄瓜汁能够排除体内的毒素,做面膜补水美白都可以。
猕猴桃具有增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老功效。平均500g猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫克,堪称水果之王。维生素C和维生素E能美丽肌肤,抗氧化抗衰老。
相关阅读:
30岁皮肤抗衰老抗衰老食物抗衰老护肤心得颈部抗衰老保养
四、白色食物内含蒜素
蒜素能够促进人体新陈代谢,促进皮肤血液循环,帮助去除皮肤老化角质层和软化皮肤,让肌肤恢复弹性。还可以日防紫外线,防止黑色素沉积,去除色斑增白。而含有蒜素的白色果蔬有大蒜和白萝卜。
相关阅读:
30岁皮肤抗衰老抗衰老食物抗衰老护肤心得颈部抗衰老保养
-
面膜粉生产需要什么证件
对于医用面膜生产企业,则需要办理医疗器械产品注册证和医疗器械生产许可证,无需办理医疗器械经营许可证或二类医疗器械经营备案凭证。如其在网上销售属于医疗器械的医用面膜,则畜类取得医疗器械生产许可证及产品注册证之外,同样需要办理医疗器械网络销售备案凭证。...
-
面膜是白天敷好还是晚上敷好
晚上敷好,敷面膜时间最好选择在晚上睡觉之前,这样面膜可以更有效的发挥作用。夜晚11点至次日凌晨4点这个时间段,皮肤表层角质细胞生长和修复功能确最为旺盛。此时涂抹面膜,皮肤的吸收能力会增强。这个时间段或者睡觉前敷面膜,面膜中的保湿美白成分更容易被吸收,营养...
-
护肤品黄色瓶的是什么品牌
黄瓶子的护肤品是倩碧天才黄油。是倩碧的品牌。倩碧润肤露配方与肌肤自然滋润成分如出一辙,复制天然的水油平衡状态,有效防止肌肤水分流失及过敏现象,让肌肤立刻变成擅长导入养分的湿海绵。无油配方贴切地满足油性皮肤的需求。倩碧特效润肤露,能提供肌肤所需要的养...
-
春季面膜补水广告词
水滋润来,养肤更美白。面膜补水,让你肤白貌美。水智润来,养肤更美白。补水新理念,面膜看得见。啥时补水好,春季面膜知晓。喷雾补水,一“幕”了然。...