冬天干燥喝什么汤好,这些汤比补水面膜更有效
冬天天气寒冷,皮肤中的水分容易被空气带走,所以很容易出现皮肤干燥的现象。皮肤干燥会使很多妹子化妆浮粉、皮肤起皮等难题,喝汤能够迅速改善皮肤干燥的现象,冬天干燥喝什么汤好?
冬天干燥喝北沙参瘦肉汤
北沙参瘦肉汤具有滋阴润燥、补肺健脾、化痰清喉的功效,冬天皮肤干燥喝北沙参肉汤能够有效滋润脸部皮肤,从而解决皮肤干燥的现象。
材料:猪瘦肉18克,北沙参15克,无花果5个,百合30克,陈皮1片。
做法:无花果洗净,切开。瘦肉洗净,切厚片,沸水热烫一下。北沙参、百合以及陈皮洗净。把所有食材一同放入煲中,加适量清水煲1个半到2小时即可。
冬天干燥喝萝卜鲫鱼汤
冬天皮肤干燥可以多喝萝卜鲫鱼汤,这是因为萝卜鲫鱼汤中含有丰富的维生素A,防止皮肤因为缺水而变得干燥,所以在皮肤干燥的时候,可以多喝萝卜鲫鱼汤。
材料:鲫鱼,白萝卜,生姜,葱,花雕酒,食盐。
做法:鲫鱼洗净。白萝卜洗净、去皮、切块。生姜洗净、切片。葱洗净,切成葱花。先把鲫鱼稍微煎一下,去腥。然后把鲫鱼放煲里,加入萝卜、生姜,一同煲成汤后,加入葱花、花雕酒和食盐,继续煲2到3分钟即可。
冬天干燥喝百合莲子汤
百合莲子汤具有清心润肺以及滋润皮肤的功效,冬天皮肤干燥的时候多喝百合莲子汤能够有效的滋润脸上的皮肤,从而缓解皮肤干燥的现象。
材料:本糠水取鲜百合60克(干品30克),干湘白莲肉30克,白砂糖30克。
做法:先将鲜百合用清水洗净,并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心,洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内,加适量清水,用中火煲约半小时,煲好前5分钟加进白砂糖即可。
冬天喝木瓜花生排骨汤
木瓜花生排骨汤具有滋润皮肤和润肠通便的效果,冬天皮肤干燥可以通过多喝木瓜花生排骨汤能有效改善皮肤干燥问题。
材料:本汤取鲜熟木瓜一个(约500克),干鲜花生仁100克,鲜猪排骨250克,味料适量。
做法:将鲜木瓜洗净去皮除核,并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质,鲜猪排骨用清水洗净血污,砍成粗件,并加用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内,加进适量清水,先用武火,后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。
冬天干燥喝蔬菜龙骨汤
蔬菜龙骨汤可以帮助皮肤补充不饱和脂肪酸、铁质、磷质、钙质、维生素以及胡萝卜素等多种营养素,具有滋补润肺、养颜、排毒等功效。
材料:猪龙骨1根,玉米1根,蘑菇10朵,胡萝卜1根,西芹2根,姜8片,盐,香葱。
做法:先把猪龙骨洗净,然后用热水烫一下,沥干水分。玉米洗净,切段。蘑菇浸泡至软,洗净。西芹洗净。胡萝卜洗净、去皮、切厚块。把猪龙骨、胡萝卜、玉米、蘑菇、生姜片一同放入煲中,加入适量清水,煲1小时后,继续加入西芹,煲30分钟,然后撒入葱花和食盐即可。
-
护肤品黄色瓶的是什么品牌
黄瓶子的护肤品是倩碧天才黄油。是倩碧的品牌。倩碧润肤露配方与肌肤自然滋润成分如出一辙,复制天然的水油平衡状态,有效防止肌肤水分流失及过敏现象,让肌肤立刻变成擅长导入养分的湿海绵。无油配方贴切地满足油性皮肤的需求。倩碧特效润肤露,能提供肌肤所需要的养...
-
京东上买的护肤品怎么查真伪
京东自营买的化妆品直接通过扫二维码的防伪码就可以查真伪。因为京东自营售出的商品都是有防伪标签的,并且他们的商品后面会有一个二维码,是专门让你查这个产品的真伪的,客户只需要扫一下二维码就可以查真伪的,扫二维码之后,会出现官方的公众号在公众号里面输入防伪...
-
澳洲护肤品排行榜10强
1、Jurlique,澳洲知名品牌2、Aesop,有机护肤品牌3、Ultraceuticals,高端药效品牌4、Trilogy,主打自然纯洁、无香精品牌5、Botani,和橄榄有关的有机护肤品牌6、Moogoo,牛乳成份,温和不刺激7、Sukin,平价纯天然、无添加8、A'kin,保洁护肤、天然成分制作而成9、M.O.R,肌...
-
护肤收缩毛孔小妙招
冰毛巾收缩毛孔、每天早上出门前或化妆前,用冰毛巾敷在脸上,脸上的热气慢慢散开后,可以收紧毛孔,防止皮肤出现细纹。芦荟收缩法、芦荟可以有效地镇静皮肤,收缩毛孔,每天晚上睡觉前用新鲜芦荟汁涂脸,制作口罩使用,护肤效果明显,持续一段时间后皮肤明显变细。1、蜂蜜+柠檬...