感光性食物有哪些(发物感光性食物有哪些)
阳光当中的紫外线会伤害皮肤,除了正确使用防晒之外,在饮食上也应该注意,因为有些食品具有感光性,如果吃得太多更容易让皮肤变黑。感光性食物有哪些?让我们一起来了解一下吧。
阳光当中的紫外线会伤害皮肤,除了正确使用防晒之外,在饮食上也应该注意,因为有些食品具有感光性,如果吃得太多更容易让皮肤变黑。感光性食物有哪些?让我们一起来了解一下吧。
感光性食物有哪些感光性食物主要是一些植物性的食品,比如芹菜以及香菜都属于典型的感光植物,在阳光比较强烈的季节,如果这类蔬菜吃的较多,那么皮肤就更容易被紫外线伤害,而且在户外的时候皮肤当中也会产生更多的黑色素,从而让皮肤颜色加深。另外菠菜以及马齿苋这类绿叶菜同样也是感光性食物,当然相对来说风险小一些,再加上其中也含有丰富的营养,所以平时生活当中可以适当吃一些,但是考虑到保养皮肤的需要,也不要吃得太多。另外某些水果也具有感光性,比如柠檬和无花果,所以这类食物最好是在晚上吃,而不要在早晨和中午的时候吃。
关于感光性食物有哪些,以上为大家做了简单的介绍。另外有些女生还有自己动手做面膜的习惯,比如用常见的蔬菜或者水果捣碎之后敷脸。在选择原材料的时候也应该区分哪些是感光性的食品,以防止在护肤上起到相反的作用。
-
最近网上很火的仁和护肤品
仁和护肤品很好用。淡化痘印真的是一把好手!我用了大半瓶左右,嘴边的痘印明显感觉到了有在慢慢的淡化,而且肤色好像也提亮了一些。成分中含有较好的抗氧化成分和美白成分,虾青素、烟酰胺、熊果苷,可以有效淡化黑色素,消除自由基,改善皮肤的暗黄。...
-
保湿面膜里面有哪些成分不能用
面膜里含有酒精、激素以及铅汞等重金属是不能用的,因为激素会让皮肤有依赖而且会烂脸,酒精有刺激性会伤皮肤,重金属的伤害同样很强,这三种成分的面膜绝对不要用。另外如果里面含有酸类成分比如水杨酸、果酸这些东西要注意含量,超过0.4%不要用,规定范围以内的慎重使用...
-
伊玫娅的护肤品怎么样啊
伊玫娅的护肤品不错,提拉紧致肌肤。抗老效果显著,其质地轻盈容易吸收,内含的人参精粹,更易导入肌肤细胞,渗透和释放营养给肌肤。重现立体脸型,重拾饱满光泽,肌肤透现弹力,奢享润泽修护。人参根及蜂王浆提取物则有利于减少肌肤细纹,加强肌肤的自我修护,提拉紧致肌肤。使用...
-
敷面膜时间多久
一般面膜敷十五到二十分钟即可。面膜主要分为美白型面膜、修复型面膜、祛痘型面膜以及补水型面膜。虽然面膜功效、所含的成分不同,但面膜中均含有适量的水分,所以不宜敷面膜时间太长。面膜在脸上,最多10-15分钟。如果觉得面膜已经有温度,这时候就可以摘掉。因为如...