男人出轨时女人应该怎么改变一下自己
男人出轨时女人应该怎么改变一下自己
看清现实,接受现实。不管离不离,你的爱情已经死了。在婚姻里,忠诚是基础。哪怕你原谅了对方,你们之间的信任,就能瞬间被重新建立吗?你可以真正做到从里到外真的去原谅对方吗?不猜忌,不怀疑?接受这个现实,他不爱你,而你也要学着去放下对方,才能消除这些负面情绪,做到不去关注对方,把重心放在调节自己心态上去。
学着去放下
对过往的执念,这个小球,吊在半山腰上,不上不下,它从过去的生活里跌落下来,下面是深谷,它害怕,于是,拼命地想要往回爬,那里有什么?有过往的生活,过去美好的爱情,曾经幸福的婚姻……就是这个对过去情感的执念,让我们拼命想往回爬,自己把自己禁锢在过去,不容改变。就算那些往事已经过去,所有的回忆物是人非,还守着自己心中的那份坚持。害怕掉到谷底,也根本看不见未来,它的路,似乎只有一条,向上爬或者回到过去。要不然,就会跌入深渊。其实,如果我们放开眼界,会发现,对面的山,高于当初,要远远宽阔于过去,不是吗?跌入深渊,也不是不能接受。与其不上不下,还不如直接跌落谷底来的痛快,且跌得越深,反弹的越有力也越快。
停止投入
还是在不断投资,不断关注对方,不断为这段已经逝去的感情投资。不断增加的投资让人越陷越深,而投资却得不到好的结果,又让人倍加痛苦。这就是很多人走不出失恋阴影的原因。唯有那一天,我们不再投入,不再去为他费一点心神的时候,我们就能够放下了。所以,还去监视他吗?还去跟小三比较吗?还去按窃听器吗?还去报复吗?还去分析他吗?不要再做了,没有意义。
了解自己的情感
不管你现在处于什么状态对他有多爱,一个男的第一次出轨尝到了甜头,就不可能再回到家里安安分分的。即使他还爱你,但没有人保证他以后还能再爱你,还会不会出轨。还有一点你可能不想面对,那就是男人有了第一次出轨,之后有相当一部分会第二次出轨。这个时候我建议你,考虑问题的角度,从自己出发。如果此时婚姻对你的消耗明显加大,甚至见底,那么婚姻对于你的意义,已经不大了。你需要知道的是:你离婚,是为了停止一段糟糕的关系带给自己的损耗,是为了你自己的利益出发。人活一世,委屈谁都不好,更何况委屈自己呢?
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