明星为了减肥对自己有多狠,你会尝试这个方法吗
很多人一天天地叫着要减肥,但是日子一天天的过去,体重一点也没有下降,可是我们又在羡慕明星的好身材。那么,你知道明星为了减肥对自己有多狠吗?接下来让我们一起看看吧。
明星为了减肥对自己有多狠
霍思燕在怀孕的时候是非常胖的,但是产后没过多久就迅速恢复了之前的苗条身材,她在后面的采访中都有提到,自己减肥非常的辛苦。晚上想吃火锅,都是拿清水涮了蔬菜之后沾上辣椒面。因为辣椒面中脂肪含量比较少,又有味道,既可以解馋又能减肥。其实我觉得想减肥的姐妹可以试一试霍思燕的这个方法,真的是又有味道,又可以减肥,不会让自己的减肥过程太过于枯燥无味。
第二个要说的就是颖儿。颖儿,其实不管是怀孕前还是怀孕的时候,身材都是非常的苗条,没有什么走样,但是她仍然对自己不满意,在生产完还没有出月子就开始吃减肥餐。她有一次在微博中晒过自己的晚餐,就是很小碗的几份蔬菜,说实话,这对于还在哺乳期的妈妈来说是比较不健康的饮食,但是颖儿说为了能够早一点出来工作,她没有办法。
除了这两位,还有小S,小S应该说是不怎么通过节食减肥的,主要还是运动。她在生产完就开始呆在健身房里,就是为了出现在大众眼前的自己身材是苗条的,其实,如果没有超于常人的意志,是很难减肥成功的,这一点真的非常佩服明星。
最后,磅礴还是要提醒各位:
明星们一般有私人营养师,她们需要比正常人瘦。
不靠上镜吃饭的女孩们,无需如此。
磅礴不鼓励盲目跟风过度减肥,其实只有合理饮食,适当运动,才是瘦身塑形的正确打开方式。
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