胃病不能吃什么食物,吃这7种食物会加重病情
有很多人的胃病都是因为饮食不当或饮食不规律引起的,所以我们日常生活中一定要忌口,还没有患上胃病的人要谨慎,已经患上胃病的人,更应该要小心。
胃病不能喝咖啡
咖啡会对胃造成刺激,从而导致胃酸分泌过多,易引起泛酸症状,对于有胃病的患者尤其是胃溃疡、烧心症的人尽量不要喝咖啡,同时也应避免喝含咖啡因的饮品。
巧克力,咖啡,红牛饮料,可乐饮料,茶等。茶中的咖啡因一般是被叫作茶因、茶色素,长期饮用也是有上瘾的症状,同样会损害胃、肠等器官。胃病不能吃西兰花
西兰花当中含有可溶性膳食纤维的量很多,而这种膳食纤维只有到肠道内才能被分解,在胃中不能分解就会对胃造成压力,并且在肠道中分解的时候会产生大量气体,气体上逆至胃中,形成胃胀气,会加重胃病。
但是,慢性胃炎以及胃溃疡伴随有大量的幽门螺杆菌(HP)感染的患者,吃西兰花却是有用的。西兰花对杀死导致胃炎、胃溃疡的幽门螺杆菌具有神奇功效,因为西兰花中含有丰富的类黄酮,类黄酮可以防止幽门螺杆菌在胃部的感染,有利于胃炎的恢复。
胃病不能吃薄荷
食用薄荷会使食道的括约肌得到放松,吃了之后会增加泛酸的发生,胃中反酸会使食物上逆,形成恶心、呕吐的症状,胃中胃酸过多,都会加重病情。所以胃病患者对于任何含薄荷成分的食物都需小心,最好是不要吃薄荷糖、口香糖、薄荷茶等等。
胃病不能喝汽水、果汁
有胃病的患者不能喝汽水和果汁,因为有胃病,所以胃的吸收都不怎么好,而这些饮品中含有很多果糖,胃对果糖的吸收不好,果糖是通过肠壁被吸收,传递至肝脏进行加工,果糖过多就会堆积在肠胃中,所以饮用后会导致肠胃不适。
胃病不能吃巧克力
胃病患者不宜食用巧克力,巧克力中含有可可碱,这种成分会使食道括约肌放松,会导致胃酸反流到食道中,不仅可能使食物逆流堵塞气管,还会增加胃的负担,以至于加重病情。
胃病不能吃冰冷食物
胃病患者切忌食用冰冷的饮品以及食物,当胃部的温度低,会使得胃酸和消化酶的作用受到影响,不利消化,食物堆积在胃中,更加重胃负担。因此胃病患者应食用以及饮用温暖的食物。
胃病不能吃油腻、炸烤、腌制食物
胃病患者不宜食用油腻、炸烤、腌制的食物,高脂肪、油炸食品应尽量避免,腌制的食物中含有较多的盐分和致癌物,这些食物会增加泛酸的可能,还会引起肠易激综合症。
胃病的饮食注意事项
保暖防寒情绪乐观
不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。因此胃病患者应该保持精神舒畅愉快,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
胃病调养重在食疗
治胃病首先要从饮食上进行调理。患者在饮食上应注意选择少渣、低纤维的软食,特别是疼痛发作期应选择少渣半流质食物或软食,少食多餐。
起居有常饮食规律
有规律的生活对于胃病的调养非常重要,要养成良好的生活和饮食习惯。得了胃病除要按时用药外,还要保证充足的休息和睡眠,以促进疾病的康复。
-
荣耀手机电池健康怎么查
关于荣耀手机如何查看电池健康度这个问题,可以在更多电池设置界面查看,以下为详细步骤说明:点击电池在手机设置界面,点击电池。点击更多电池设置在电池界面,点击更多电池设置。查看电池健康在更多电池设置界面,即可查看电池健康。...
-
家庭食用油哪种最健康
一般家庭使用的植物油,橄榄油,玉米油,葵花籽油,亚麻油,都比较健康,因为它们都是不饱和脂肪,不容易引起胆固醇升高,所以,平时家庭使用这些油都会很健康家中食用的油紫苏油是最健康的。其次是亚麻籽油、初榨橄榄油、芥花籽油、普通橄榄油。大豆油的比花生油要健康,玉米油比...
-
健康码转码中是审核过了吗
是的,如果你提交了湖北健康码转码申请,并且显示了“转码中”,说明转码审核已经完成并通过,耐心等待转码即可。如果显示“审核中”说明还在审核状态。当在线上平台(鄂汇办、支付宝、微信小程序等)提交转码申请后,需先经过社区初审,再进行区级审核。如果全部审核流程走...
-
北京亿通行怎么绑定健康宝
1、亿通行APP版本更新请将亿通行APP更新至最新版本5.1.2,旧版本已于5月29日停止使用。(版本信息查验:我的—设置)2、关联健康信息App更新至最新版本后根据乘车码页自动弹窗提示,点击“已阅并同意”即可授权关联健康信息。关联后即可在乘车码页查看健康状态。3、查看...