感冒发烧是怎么引起的,三大因素详细解答你的疑惑
感冒发烧是怎么引起的?一般情况下在感冒早期多是病毒感染,会有低热,时间久会伴有细菌感染,出现高热!感冒是会引起发烧的,无论是细菌感染、病毒感染,还是支原体、衣原体感染,都会引起发烧的。下面为你介绍感冒发烧的具体原因。
感冒发烧是怎么引起的
体虚引起感冒
感冒发烧是指感冒常常能引起发烧症状,感冒的发生主要由于体虚,抗病能力减弱而引起的。得了感冒以后,我们不要一味的用药或者用一种方法去治疗,因为感冒分风热感冒和风寒感冒,如果分不清是哪一种情况,治疗根本不会有效果,甚至会适得其反,我们分清感冒类型以后,就会采取相对应的方法。
气候突变引起发热
发热是指致热原直接作用于体温调节中枢,体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少,导致体温升高超过正常范围的情形。当气候剧变时,人体感冒后,内外功能不能适应,邪气乘虚由皮毛、口鼻而入,引起一系列发热症状。
感冒发烧对人体有利也有害
感冒发烧对人体有利也有害,发烧时人体免疫功能明显增强,这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此,体温不太高时不必用退烧药,只需密切注意体温变化,当温超过38.5度时,就要及时吃退烧药了。
感冒发烧时的应急处理
1、维持家中的空气流通:
若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间,要保持室内通风。
2、脱掉过多的衣物:
如果四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。
3、温水拭浴:
用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。
4、多喝水:
以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内的失水。
5、使用退烧药:
当中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药或栓剂。
如何预防感冒发烧
1.及时添减衣服
根据环境温度及时增减衣物,保持体温正常。
2.进行“冷”锻炼
用冷水洗脸,可以刺激皮肤血管,增强人体抗寒防病的能力。再一点是晚上睡觉的时候,一定要开窗,这样既可以保持室内空气新鲜,还可以让晚间寒冷空气进入房间,以增强人体对冷环境的适应能力,这对预防也很有好处。
3.补充适当的酵素
人体内有很多细菌,既有有益菌也有有害菌,当有害菌占主导时,人体免疫力下降,抵抗力减弱导致感冒,在平时适当的补充一定的长生酵素有助于预防感冒,它的作用机理就是通过分解蛋白质,补充人体所需营养,以增强人体应对外界的适应能力。
4.多运动
体育锻炼和营养均衡同样重要,所以,平时要多运动,如跑步、做操等。早晚多在户外散步,呼吸新鲜空气,可增强血液循环,改善体质,提高免疫功能。
5.提高免疫力
现代医学研究表明,自身免疫力低下是反复生病的根本原因。因此,必须采用高效、安全的手段从根本上增强免疫力,才能彻底摆脱反复生病所带来的危害。补锌可提高免疫力,多吃补锌的食物,如海产品、瓜子、新稀宝片、核桃等。
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