什么情况下需要保胎,6大保胎注意事项保胎儿安全
在怀孕过程中,胎儿的安全是准妈妈们最关心的问题。出生的胎儿到底怎么才能安安稳稳的出生呢?不急,下面小编一一揭晓。什么情况下需要保胎?6大保胎注意事项保胎儿安全!
什么情况下需要保胎 6大保胎注意事项保胎儿安全
第一:要选择合适的易于消化的饮食食物。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、蛋类、水果、豆类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如白木耳、绿豆、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果。
这里介绍二则好饮食:
(1)莲子、桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日一次,适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者;
(2)南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次服,米汤送下,一日服完,适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
什么情况下需要保胎 6大保胎注意事项保胎儿安全
第二:生活要有规律,起居惟以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可太逸(如过于贪睡)亦不可太劳(如提重物或攀高履险等)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。
什么情况下需要保胎 6大保胎注意事项保胎儿安全
第三:衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。要注意个人卫生多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。
什么情况下需要保胎 6大保胎注意事项保胎儿安全
第四:要保持心情舒畅妇,自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。
什么情况下需要保胎 6大保胎注意事项保胎儿安全
第五:要慎房事,习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。
什么情况下需要保胎 6大保胎注意事项保胎儿安全
第六:要定期做产前检查,妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并且可以指导孕期保健。
什么情况下需要保胎 6大保胎注意事项保胎儿安全
温馨提醒:有过自然流产史或习惯性流产的女性,怀孕前应先到妇产科诊治一下相关疾病,特别是妇科疾病。若受孕后出现流产先兆,如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。
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