宝宝肥胖的判断标准,宝宝肥胖有哪些危害
宝宝,长胖了,大家还认为这样才可爱,其实不然,如果宝宝体重超标,也不有利于宝宝的身体健康。宝宝肥胖的判断标准?宝宝肥胖有哪些危害?
宝宝肥胖的判断标准
肥胖主要是由于热能代谢障碍,摄入的热量超过消耗的热能,引起体内脂肪堆积所致。
通常情况下,可采用以下方法判断: 1~6个月婴儿:标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.6;
7~12个月婴儿:标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.5 ;
1岁以上宝宝:标准体重(千克)=8+年龄×2
根据公式:(实测体重/标准体重-1)×100%,若超过了标准体重10%,可以看作超重,若超过20%就属于肥胖了。超过30%~50%为中度肥胖;超过50%或以上为重度肥胖。
宝宝肥胖有哪些危害
1、肢体成长受限 肥胖会使宝宝学会走路较同龄者要晚,活动能力相对较差,并容易出现膝外翻或内翻、筋内翻等症状。此外,关节部位长期负重,容易磨损而出现腿或关节疼痛。
2、智力发育迟缓 宝宝身体肥胖,体表面积增大,使得血液带氧相对不足,大脑经常处于缺氧状态,容易有头昏、恶心等身体不舒服的现象。
3、影响呼吸系统 肥胖宝宝胸部和腹部的脂肪蓄积量较多,在一定程度上影响了心脏的舒张和肺的呼吸,既妨碍心肺功能的改善和提高,又会影响其他机能,例如肺活量减小、换气不足、呼吸困难等。
宝宝肥胖的判断标准,大家都知道了吧,一定要记住宝宝肥胖是不利于宝宝身体健康的。
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