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胡萝卜山药苹果汤的做法

心理1.87W
胡萝卜山药苹果汤的做法

1、准备食材。

2、先将大米洗净,倒入约1升的水,大火煮开。

3、苹果用盐搓一下表皮,以去掉苹果外皮上附着的残留农红药。然后再清洗干净。

4、将苹果、去皮山药、胡萝卜分别切成小碎丁备用。

5、待米粥煮开后,转中小火煮五分钟。

6、加入切好的苹果山药胡萝卜粒。

7、保持中小火煮20分钟左右,待米粥变得软糯香稠后就可以食用了,煮时一定要记得要经常搅拌一下