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绿茄子怎么炒好吃又简单的做法

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绿茄子怎么炒好吃又简单的做法

1. 绿茄子3个,青椒2个,胡萝卜1根。

2. 茄子去皮,洗净。

3. 切滚刀块。

4. 用面粉抓均匀。

5. 准备好青椒,胡萝卜,葱花和蒜片。

6. 平底锅加热,放油(比炒菜多放点油)开始炒茄子,必须是热锅热油快炒,慢了茄子就贴锅了。

7. 实际上这一步应该是油炸,我为了少吃点油,改成快炒了,最好用不贴锅。炒好之后盛出来。

8. 平底锅加热加点油,把葱花,蒜片和胡萝卜炒香。

9. 加点蚝油炒香。

10. 加青椒,炒好的茄子,加盐,加五香粉炒均匀。

标签:茄子 好吃