富硒白茶是什么茶

从字面上解释是指种在丰富硒元素上的茶叶制成的白茶。实际上市面销售的有两种，一种就是在富硒土地上种植的茶叶制成的叫有机硒白茶，还有一种是茶叶在生长过程中人工喷酒无机硒制作成的无机硒白茶。前一种是天然，后一种是人工干预。从营养、安全、健康角度个人建议选前者吧！

富硒白茶是指茶里面含有稀有元素硒，硒是人体新陈代谢必不可少。富硒茶能够增加机体免疫力，对治疗一些慢性疾病以及预防疾病起到很好的作用。建议适当的饮用富硒茶。

平时存在胃凉，经常腹胀、腹泻的人，建议少量饮用富硒茶，可以多吃一些富含硒的蔬菜以及水果，也能够补充硒的不足。建议平时应该科学规律的生活，每天保证充足的睡眠，能够提高机体免疫力。