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宝宝黄鱼菠菜粥辅食的做法

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宝宝黄鱼菠菜粥辅食的做法

食材用料:小黄鱼1条、菠菜1小把、大米若干 清水适量

做法步骤:

1、大米提前两小时浸泡好,清洗干净,加水入锅熬粥

2、熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟

3、1个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用

4、菠菜打磨留着汁,倒入稀饭里面再煮几分钟

5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可