靓丽时尚馆

位置:首页 > 健康生活 > 心理

酸猪脚配料

心理1.19W
酸猪脚配料

猪蹄750g 红辣椒6个

葱白3根 大蒜籽4个

姜片4片 酸萝卜75g

老抽5ml 陈醋3ml

白糖2g 胡椒粉少许

花椒粉少许 辣椒油20ml

生抽10ml 香油5ml

酸辣蹄花的做法

步骤1

冷水和猪蹄下锅煮出血沫,捞出洗净

步骤2

猪蹄斩小件,放水、适量盐和姜片放入高压锅压35分钟,猪蹄皮软而筋有嚼劲。没有高压锅就放入汤锅大火煮沸转小火炖至皮软。

步骤3

压好捞出沥干汤,汤保留后面还有用,其实可以放些黄豆一起炖,到时还可以喝黄豆猪蹄汤。

步骤4

酸萝卜切小片,红辣椒切圈(我用的泡椒和小米椒),大蒜籽切片,斜切葱白,如果有大蒜切一根大蒜。

步骤5

锅里热油放入大葱葱白爆香

步骤6

倒入红辣椒和酸萝卜,放入适量的盐调味翻炒均匀

步骤7

倒入猪蹄,放生抽、老抽、陈醋、胡椒粉、花椒粉、白糖、盐、倒入炖猪蹄的汤二勺,翻炒均匀转小火焖五分钟

步骤8

倒入辣椒油、香油、鸡精和葱段翻炒出锅

步骤9

少量的酸萝卜夹杂着猪蹄,让喜欢吃猪蹄的你在夏季也不用忌口

1猪蹄焯水后洗干净(必须买这种没有肥肉,猪蹄那一段)

2、 洗干净的猪蹄,放入电压力锅内胆,加入适量清水,加1大勺料酒,2片姜

3、 压10分钟左右,泄气后取出

4、 煮熟的猪蹄,放入水龙头下,开小水冲洗5分钟左右,这一步是为了洗干净猪蹄本身的味道和胶质,让后面吃的时候更爽口,冲洗好以后沥干水分

5、 姜、蒜切成末

6、 放入盆里,加入2大勺白醋

7、 加入1勺白糖

8、 加入适量食盐

9、 搅拌均匀

10、 加入沥干水分的猪蹄,拌均匀,至少腌1小时让它入味再吃,让过夜更好

11、 爽口酸猪蹄

辅料:话梅50g、黄豆10g

调料:葱2段、姜3片、鸡精2匙、冰糖1块、盐1匙、香油1匙、料酒2匙、酱油2匙、醋1匙

做法:

1、将猪蹄刮净去除蹄甲切成两辨,用凉水浸泡待用。做时将猪蹄用沸水焯至变色捞出

2、将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成块,黄豆泡发好

3、坐锅点火,放清水,猪蹄、葱段、姜块。待开锅10分钟后倒入发好的黄豆、话梅,作小火炖40-60分钟,加入酱油稍微调色,待汤汁浓时,放入冰糖、鸡精、醋、盐、拣出葱段、姜块、即可出锅

标签:猪脚