冻青豆玉米胡萝卜做法
心理2.21W
、将所有的食材处理成颗粒状备用,将速冻玉米粒取出备用
2、烧开一锅水,将青豆和玉米粒放进去,烫熟,捞出沥干水备用
3、油锅烧热
4、将烫熟的蔬菜粒到进去,翻炒至均匀沾上油
5、撒入适量盐
6、将火腿粒到进去
7、翻炒均匀即可出锅
把冻青豆,玉米,胡萝卜解冻后洗净,焯水后捞出控干水分备用,锅中烧油油热下入蒜末,姜末,小米辣炒出香味,放入猪肉末炒至猪肉末变色,下入青豆,胡萝卜,玉米粒翻炒均匀加盐,蚝油,鸡精调味炒熟即可
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