家常烧黄花鱼怎么做
食材有黄花鱼一条,葱,姜,蒜,香菜
步骤
黄花鱼洗净,从后背切开,挖去内脏,两面
划花刀。放一勺料酒,适量盐,姜片,葱段腌制15分
钟。
锅中放宽油,油温六成热下黄花鱼炸至金黄捞出备
用。
起锅烧油,下葱姜蒜爆香,放一勺黄豆酱慢炒出酱
香味后加水,下黄花鱼十一勺蚝油十一勺生抽十一勺
醋十一勺料酒十一勺糖十适量盐,水要没过鱼,盖盖
小火炖至汤汁浓厚,撒葱花香菜出锅
1、 黄花鱼刮鳞、去鳃、去内脏及腹内黑膜,清洗干净后用厨房纸将里外的水吸干净。
2、 调料准备好:红辣椒去籽切丁,大蒜瓣一切为二,姜切厚片不限于这些材料。
3、 不粘炒锅中倒适量植物油,油量可多一些,待油温5、6成热时,将黄花鱼滑入锅中,先不要晃动锅子,也不要移动鱼身,中火加热3-5分钟,待鱼底部焦至微黄时再翻身煎另一面鱼肉尽可能煎得干一些,后面才更加吸汤味儿。
4、 将多余的油倒出,沿着鱼身淋一圈料酒,再将蒜瓣、姜片、八角、花椒等调料入锅,倒适量酱油、热水、少许盐。
5、 中火将汤煮沸,盖盖子,转小火焖炖15分钟。
6、 用铲子将汤撩到鱼身表面,可使着汤不多的鱼表面更加入味待汤耗得差不多时,将红辣椒丁入汤中变色,即可将鱼出锅。
7、 红烧黄花鱼,蒜香浓郁,肉嫩入味,鲜香味美~
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