哪种饮料提神效果更好
心理1.76W
目前可以喝咖啡、茶、热巧等饮料,可能会达到提神解困的效果,但效果因人而异。
1、咖啡:咖啡中的一些物质,会刺激交感神经兴奋,使大脑皮层兴奋,增加大脑皮层的兴奋性和敏感性,有提神醒脑、解除困倦的作用。2、茶叶:茶叶中还含有茶碱和独特的氨基酸,称为L-茶氨酸,能兴奋大脑皮层,起到一定的提神醒脑的作用。3、热巧:富含可可脂。可可脂能刺激人体分泌多巴胺,起到提神醒脑的作用。
咖啡效果更好。咖啡,是提神醒脑效果最明显的饮料,因为含有咖啡因成分,促使大脑神经兴奋,驱走身体疲劳。因此咖啡成为许多人的提神首选。
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