不老传奇赵雅芝美容护肤心得,教你如何抗衰老
青春流逝,岁月侵蚀,肌肤渐渐失去光泽和弹性,留给我们的只有一张布满皱纹的脸,那么我们要如何抗衰老呢?下面一起来看看50岁女人赵雅芝的美容护肤心得吧,跟着她学习不老术。
不老传奇赵雅芝美容护肤心得 教你如何抗衰老
赵雅芝被誉为“中国古典第一美女”、“东方绝色”、“最能代表中国美美女”等等称号,赵雅芝出生于1954年,她主演的《新白娘子传奇》更是在全国掀起了一股热潮,20年过去了,已有58岁的她华贵端庄、清丽脱俗的形象却依旧没变,岁月似乎在她的身上停止了脚步,那么无数亚洲人心目中的女神是怎么保养皮肤的呢?
不老传奇赵雅芝美容护肤心得 教你如何抗衰老
饮食均衡
赵雅芝是个饮食很规律的人,既不偏食也不是素食主义者的她,很注意营养的均衡。均衡的营养才能全方面的补充肌肤所需的营养物质,现在很多女性为了减肥,而拒绝吃肉类,导致脸部蜡黄,其实肉类中含有大量女性所需的铁元素,能改善脸部气色。所以爱挑食的你们要注意哦,蔬菜、荤菜都要均衡吃的。
不老传奇赵雅芝美容护肤心得 教你如何抗衰老
天然护肤
赵雅芝说很多女性会为了美丽而去吃很多药,甚至使用激素,赵雅芝自己很不赞同这种做法,她认为只要选取适当的保养方法是完全可以留住年轻肌肤的,使用药物和激素既不天然又不安全。
不老传奇赵雅芝美容护肤心得 教你如何抗衰老
运动护肤
赵雅芝她非常注重运动,她说好的身材是离不开运动的。她不会专门到健身馆去做大量的运动,但是自己却一直坚持做有氧体操,或者跳绳等有氧运动方法。
不老传奇赵雅芝美容护肤心得 教你如何抗衰老
养颜汤
赵雅芝说她平时会经常煲汤喝,她说汤能补充人体和皮肤所需物质,还能补充肌肤水分。一些养颜类的汤更是对女性的美容有着非常大的美容功效。
不老传奇赵雅芝美容护肤心得 教你如何抗衰老
天然DIY
很注重天然保养的她会自己DIY面膜类的护肤品,其中黄瓜就是她经常使用的天然材料。黄瓜不仅能补充肌肤水分,还有紧肤效果,同时好散发着一股非常清新的味道。
不老传奇赵雅芝美容护肤心得 教你如何抗衰老
充足睡眠
赵雅芝是个非常重视家庭的人,她有着非常规律的生活习惯,不过夜生活、不熬夜。充足的睡眠对皮肤有着非常大的好处,皮肤的修复和吸收功能在睡眠中能发挥的更好。
不老传奇赵雅芝美容护肤心得 教你如何抗衰老
乐观心态
赵雅芝说乐观的心态对自己的养颜有很大的帮助,生活中的她就如银幕上温柔高雅的她一样,不会乱发脾气,她都会尽量控制自己的情绪,通过运动让自己不舒服的情绪发泄出来。
-
可复欣面膜怎么样
好用,可以修复脸部皮肤,抗皱淡化细纹,成分纯天然无添加的温和配方,不刺激脸部皮肤,补水保湿效果不错,用后皮肤变得白皙透亮...
-
面膜是白天敷好还是晚上敷好
晚上敷好,敷面膜时间最好选择在晚上睡觉之前,这样面膜可以更有效的发挥作用。夜晚11点至次日凌晨4点这个时间段,皮肤表层角质细胞生长和修复功能确最为旺盛。此时涂抹面膜,皮肤的吸收能力会增强。这个时间段或者睡觉前敷面膜,面膜中的保湿美白成分更容易被吸收,营养...
-
油性痘肌用什么护肤品
兰芝,科颜氏,悦诗风吟都是油痘肌适合使用的护肤品牌。兰芝控油清痘水凝露中含有茶树油成分,可以起到镇定皮肤,控油保湿的功效,并且成分中含有的植物提取物能够起到修复皮肤的作用...
-
护肤品化妆品可以带上飞机吗
上飞机是可以带护肤品的,只是随身携带的护肤品不可以超过100毫升,飞机上一切超过100毫升的液体都是不能带的,超过限定的规格需要随行李托运。飞机上携带化妆品的注意事项:1、每瓶不超过100ml可以携带100ml(等于3.4盎司)以下的液体、啫喱和喷雾剂上飞机。但是注意,把...