精油減肥會反彈嗎,精油按摩更多重在塑形
其實很多女生並不是沒減過肥,沒瘦過。可是,很多人瘦了,但最後又反彈了。因此,減肥最難的其實是“不反彈”。那麼,這個備受減肥界推崇的減肥精油用了之後會不會反彈呢?今天小編和大家分享的就是有關精油減肥是否反彈的內容。
精油減肥會反彈嗎
一般來說,精油減肥雖然有效,但是會存在一定的反彈問題。
因爲精油減肥它利用的是精油非常細小的活性分子進入身體,參與全身的血液循環和淋巴循環。當精油在疏通肝膽經時,能刺激分泌適量的膽汁,加速脂肪燃燒。然後,當精油途徑腎經膀胱經的時候,又可加速對人體多餘水分及毒素的排導,從而幫助我們減肥瘦身。
然而精油的這種瘦身效果本質上是通過精油的滲透力,再配合按摩達到一種塑形的效果,只能把脂肪細胞壓縮到一個比較小的狀態,並沒有真正的消脂瘦身。尤其是如果用精油瘦身成功稍不注意控制飲食及運動等,可能一下就反彈回去了。
怎麼減肥纔會不反彈
其實如果除了某些手術外,真正想達到一種不反彈的減肥方法,一定是要通過體內的調節,均衡體內的營養,把身體調整到一個相對比較正常的狀態,才能達到真正的減肥目的,最後還要保證飲食的營養搭配,纔可以不反彈。
精油瘦身作用本微乎其微
其實精油通過皮膚滲透進入血液循環,能有效的調理身體,達到舒緩、淨化等作用,這相對其他瘦身藥品、瘦身化妝品,純植物提煉,無毒無副作用。但是,精油的減肥作用實是微乎其微的,必須通過專業的按摩手法,以及選對適合自己的精油配方纔可以達到促代謝,消水腫的作用。
(詳文請參考:精油減肥有效果嗎 不同的瘦身精油大公開)
(詳文請參考:正確的精油按摩減肥手法 加速代謝提高燃脂率)
警惕基礎精油加燃脂膏代替減肥精油
基礎精油和減肥精油是有區別的。當你在美容院進行精油按摩減肥時要注意啦,看按摩師是否在同時又給你使用燃脂膏,有的按摩師爲減少成本會使用基礎精油和燃脂膏來混淆你。
其實基礎精油其實沒有減肥效果,而且燃脂膏的反彈率很高,人體會對之產生依賴,一旦停用,可能剛瘦了沒兩天就反彈了。
哪些是基礎精油:如甜杏仁油、荷荷芭油、小麥胚芽油、葡萄籽油等。
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