怎麼通過手看身體健康,看這一塊肉就知道了
怎麼通過手看身體健康,看這一塊肉就知道了,其實我們身體的健康狀態是會通過手掌反應出來的喲。
怎麼通過手看身體健康
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中醫有很多診法,最爲人們所熟知的是脈診,然而脈診常常被神化,甚至會被一些江湖術士所利用,幹着一些騙人的勾當,中醫之所以常常被詬病的主要原因之一,就是因爲打着中醫旗號騙人的江湖術士太多了。
其實中醫並不神祕,甚至很樸素,很淺顯,只是大道至簡,在這個物慾橫流,追逐短期利益高於一切的今天,人們求快,急功急利,那些十分簡單而易懂的道理被人們忽視了。
今天小編給大家介紹一下在江湖上失傳已久的大魚際診法。大魚際診法最主要的是網診和初診,望大魚際豐隆與否,望顏色之青紫紅黑,望青筋顯與不顯,觸大魚際肌肉實與不實,觸溫度熱與寒,觸肌肉硬結與柔和等等。
我們先來了解一下大魚際診法的理論依據:手太陰肺經經過大魚際,且魚際是肺經的滎穴,可清宣肺氣,清熱利咽,因此大魚際可診察肺系病變。
大魚際在掌八卦中屬於艮卦,艮爲山,對應身體隆起的地方,且艮卦對應臟腑爲胃,因此大魚際可診察胃的病變。
大魚際在手掌全息圖中分佈着心臟,且大魚際處脈絡豐富,中醫藏象學說有心主血脈之說,因此大魚際可診察心繫的病變。
1、大魚際皮肉枯槁而薄提示脾胃虛弱
脾主肌肉,肌肉的營養靠脾運化水谷精微而得,脾氣健運,則肌肉豐盈而有活力。如脾有病,則肌肉痿縮不用。因此,大魚際肌肉痿軟無力是脾胃虛弱的表現。
同時,大魚際屬艮卦,屬胃,大魚際肌肉不實,也是胃氣不足的表現。這種情況,當調補脾胃,使氣血充盈,肌肉豐實。
飲食上宜食山藥、蓮子肉、大米、糯米、花生、白扁豆、黃豆、蘑菇、胡椒、姜。另外建議少吃多餐,禁忌生冷之物。可大棗、蜂蜜等泡水代茶飲。
2、大魚際紫青爲瘀
大魚際紫青,則爲瘀血阻滯的表現,若同時伴有青筋暴露的情況,則反映心血瘀阻。飲食上多吃藕節、玫瑰花、黑木耳、香菇、茄子、芋頭、黑豆、黃豆、海帶、紫菜、蘿蔔、胡蘿蔔、山楂、醋、茶,少食油膩不宜消化的食物。平時服少量田七粉(1g/次,一日1-2次)。
3、大魚際色赤爲熱
大魚際顏色赤紅則可能是肺經有熱或胃腸有熱,另外觸診大魚際熱則中焦熱,大魚際寒則中焦寒。肺經有熱可飲用菊花茶或竹葉茶;若胃腸積熱則可飲用苦丁茶或綠茶,可多食綠豆、薏苡仁粥,可用苦瓜、白蘿蔔、海帶、金線蓮燉湯等。
若是小於12歲以下的兒童,還可以運用中醫小兒推拿中揉板門的手法,清腸退熱,板門穴就是大魚際。
中焦寒,可用多食用蔥、姜、蒜、菜椒、胡椒、羊肉、芫荽等溫陽散寒的食物。
4、大魚際多黑爲久痹
大魚際常顯現黑色,冷色,則可能是痹證久而不愈造成的。痹證屬於一種慢性長期性的疾病,跟西醫上所說的類風溼性關節炎很相似,是一種自身免疫性疾病,目前尚未有根治的方法,基本是對症治療。而中醫鍼灸則比較擅長痹證的調治,如若發現這種情況,及早診斷,及早接受正規治療爲是。
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