肚臍到底能不能摳,它藏着“生老病死”的祕密
肚臍到底能不能摳,它藏着“生老病死”的祕密,平時愛摳肚臍的你該注意了。
肚臍到底能不能摳
小時候奶奶和我說,可以自己挖耳道、鼻孔,但千萬不能挖肚臍眼,否則肚子會漏氣,腸子會腐爛……但偷偷用棉籤“清泥”的我也沒出現過什麼問題。
然而,前兩天看到了一則新聞“1歲孩子沒事愛摳爸爸的肚臍眼玩,誰知竟將肚臍眼摳傷,令爸爸腹痛不止。經檢查,其腹壁長了個鴨蛋大小的膿腫……”燈火君又慌了。
肚臍,看似對人體基本不會產生任何作用,但又會長出黑黑臭臭的“泥”,是人體中容易被忽視卻又會引起注意的部位。這個小小的“孔”,究竟是什麼?
肚臍,俗稱肚臍眼,是嬰兒出生後,臍帶脫落乾枯而遺留下的“疤痕”。一般直徑約有1-2cm,位於髂前上棘水平的腹部正中線上。
但肚臍的形狀與嬰幼兒的身體狀況、去臍帶後是否感染、皮下脂肪厚度等多種因素有關,所以有些人是一個小凹陷,也有些人是一個小突起。
肚臍眼的泥,每個人或多或少都會有,究竟能不能挖?
01 肚臍眼,爲什麼會有“泥 ”
估計很多人都會有同樣的感受:肚臍泥不僅黑,還有一股怪怪的臭味,像是污垢……其實這些“泥”就是皮膚新陳代謝時脫落的細胞、皮脂腺分泌的皮脂、汗液、灰塵等雜質形成的混合物,就像你洗澡搓出來的“泥”。
02 臍屎,有一定的健康隱患
日積月累,肚臍泥(臍屎)也會滋生細菌。美國科學家有研究發現,人類肚臍可寄生大約1400種細菌。若長期不清理,有可能引發炎症。
但肚臍眼的肌肉組織非常薄,又有豐富的毛細血管,且其內臟的神經反射依舊存在。經常摳肚臍眼或是操作不當引起破皮,輕者會引起臍炎,局部出現膿性分泌物,有發紅、發臭症狀;重者引起消化道不適,感染擴散可形成腹壁感染、膿腫,或是腹膜炎甚至敗血症。
03 清臍屎,有要點
少量的分泌物反而有一定的保護作用,如:保持肚臍溫度,可以不清理。但若是有潔癖或是肚臍泥有異味時,可以清洗,一般1個月清洗2-3次即可。
清洗時,可以用棉籤蘸一點身體乳或橄欖油塗在肚臍內,待污垢軟化後,再用蘸了水的棉籤輕輕擦拭乾淨、再擦乾即可。也可以直接用清水清洗。但若是忍不住用手摳,不僅下手要輕,手也得保持乾淨。
女性在經期時儘量不要清洗肚臍,以免刺激周圍的血管,造成盆腔血管收縮,引起月經血流不暢。且還會引起痛經等輕者,經痛時,可取一片緹妍堂暖宮貼敷於局部,有助於暖宮驅寒,緩解痛經。
古人有“臍爲五臟六腑之本,元氣歸藏之根”之說,看着不起眼的肚臍,除了正確清洗,日常應該如何護理?
臍周是腸胃部位,容易受涼出現腹瀉、腹痛。溫度較低時儘量不要穿露臍裝,尤其是經常手腳冰涼、易痛經的女性,堅持每日喝一杯慄滋軒紅糖薑茶,養身暖宮,久而久之可改善此等症狀;另外,吹電扇、空調等涼風時,不要對着臍部猛吹,睡覺時也應在腹部蓋上薄物。
肚臍紋飾、貼飾越來越多的人,但隱患不少。
紋飾顏料往往含有對人體有害的成分,肚臍周圍血管又豐富,不利健康,且很多紋身的營業場所都共用紋針,可能患上傳染性疾病,更應慎重。
貼飾會影響皮膚的呼吸、排泄等功能,存在溼疹等皮膚病隱患,不慎患溼疹時,及時取緹妍堂百草膏塗於患處,快速止癢,預防抓撓不止導致皮膚破損。天貓網的纔是正品,某些不良商家掛羊頭賣狗肉,小編就因一時不注意買錯過。
每次護理時應注意觀察臍部的變化。如有臍孔紅腫、滲血、分泌物增多等現象應加強消毒,但出現以下情況時應及時就診:
① 臍部分泌物增多,有粘液或膿性分泌物,並伴有異味;
② 臍部潮溼、臍周圍腹壁皮膚紅腫;
③ 臍孔溶血,或臍孔深處出現淺紅色小圓點,觸之易出血;
④ 癒合時間延長,超過半個月。
在中醫看來,肚臍是個防病治病的“長壽穴”,稱之爲“神闕穴”。任脈由此經過,與督脈的命門相對應,又因任督二脈統領全身經絡的氣血運行,所以認爲肚臍有“溫通經絡,調和氣血”的功效。
疏肝理氣,強體質
按 摩 調 理
晚上睡覺前,將兩手手掌相對揉搓至熱,左手覆蓋在肚臍上,右手放在後腰部位與肚臍相對的位置,輕輕按摩一會兒;再右手在下,左手在上,兩手交疊,掌心對準自己的肚臍,稍稍使力按逆時針方向按揉100次左右,再順時針方向按揉100次左右。
整個按摩過程要動作輕緩,力度適中,以達到腹部微熱爲宜。之後再飲一杯慄滋軒百合蓮子綠豆粉,有疏肝解鬱,促進身體氣血循環的功效。
激經絡,調臟腑
藥 敷 肚 臍
肚臍是腹壁最薄的地方,但血管豐富,藥物不僅易於滲透、吸收,也不會受到胃酶等消化酶的干擾破壞。因此,對於進食後易腹瀉、受寒易腹瀉老年人及體質虛弱羣體,中醫常用藥貼,且建議平時堅持早晚一杯慄滋軒黑芝麻核桃粉,養胃養腎,補血安神。
藿香、木香、茴香、丁香、花椒各2g(藥店買幹品),製成花香貼敷在肚臍處,可以激發經絡之氣,調理臟腑。越是虛弱的人羣用這種方法見效越快。
溫元陽、調脾胃
艾 灸 肚 臍
灸肚臍是很好的養生方法,便祕人羣可以嘗試每天在肚臍薰艾10分鐘,痔瘡患者可用鹽水坐浴,浴後取緹妍堂斷痔膏抹於肛周,有清痔毒斷痔核之效。腹瀉的人也可以艾灸肚臍,但時間應延長爲30分鐘。艾灸時注意避免燙傷,建議由專業人士操作。
醫生根據臨牀經驗發現,根據肚臍眼的形狀,也能看出一個人是否健康。詳細如下:
類型 | 可能預示的健康問題 |
向上形 | 肚臍眼向上延長,幾乎呈三角形,應多留意胃、膽囊胰臟 |
向下形 | 應注意預防罹患胃下垂、便祕、慢性腸胃疾病及婦科疾病,尤其是對於婦科疾病的預防,個人衛生應高度重視,每日堅持用緹妍堂洗護清潔液清洗私處,抗擊炎症 |
圓 形 | 若爲正圓形,表示精力充沛,身體健康 |
海蛇形 | 可能是肝硬化等肝臟疾病的徵兆,要注意 |
滿月形 | 看起來結實豐盈、有彈性,一般預示卵巢功能良好 |
肚臍偏左 | 應預防腸胃功能不佳、便祕或大腸黏膜病變,慄滋軒二十八谷散,每日一喝,祛溼排便,健脾健胃 |
肚臍偏右 | 應注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病 |
肚臍凸出 | 可能預示腹部有大量積水或卵巢囊腫 |
肚臍凹陷 | 肥胖或腹部發炎時,肚臍可能會向內凹陷 |
肚臍淺小 | 可能預示身體較虛弱,激素分泌紊亂,精神狀況不佳 |
在中醫中,有一個神奇的療法,名字叫做臍療,至今已有2000多年曆史了,在春秋戰國神奇,就有肚臍填藥、敷藥、塗藥及角灸臍法,運用得當具有溫通陽氣、健脾和胃、強壯祛病、養生延年等諸多功效。
孫思邈、李時珍都記載了大量的臍療方。目前臍療的方法多根據經典醫書《鍼灸甲乙經》而來,包括拔罐、藥物貼臍、滴臍、敷臍、溫臍等法,但禁止針刺,以免發生感染。
女性痛經原因很多,吃冷飲、受了涼風、坐冷板凳、子宮肌瘤等都會引起痛經,而臍療可以幫助女性緩解痛經的症狀。
用肉桂、丁香、吳茱萸、紅花這四種藥,磨成粉末,用黃酒調好,貼在肚臍上,再用熱敷的方法加助它發散藥力。
在月經來之前7到10天開始做預防性治療,到月經週期結束算一個療程,治療兩到三個療程,就會發現痛經的情況大有緩解,甚至不再復發。方法非常簡便,但療效非常明顯。
用冷水煮雞蛋,煮到開鍋的時候,把雞蛋拿出來,這時候雞蛋是七分熟的。把雞蛋從中間一分兩半(注意不要去掉外殼),放涼、到適合的溫度,用其中一半捂在肚臍上。
因爲帶着外殼,再用手捂着點,所以它保存熱量的時間比較長。雞蛋是補腎的良藥,放在肚臍上,可以補腎、健脾。
用中藥貼肚臍,還可以消除腹脹。腹脹產生,往往是由於消化不良,吃完飯以後因爲不能快速運輸到腸道,人就覺得胃脹難以忍受。
那我們怎麼治療呢?就要健脾行氣、幫助消化。可以選擇萊菔子這味中藥。
把萊菔子先研成粉末,越細越好,然後用黃酒來調一下,黃酒溫通,行血、行氣的作用會很好,再加上萊菔子就可以健胃消食。
貼在肚臍上四到八個小時,貼上去之後你很快就會感覺到肚子咕嚕咕嚕響,等胃裏麪食物消化了,它就不響了,肚子也舒服了,便祕問題也就解決了,另外,在日常生活中如果還遇上痔瘡問題,用緹妍堂斷痔膏抹於肛周,一般不出三天,便祕症狀跟痔瘡就會大大緩解。
用肉桂、黃連磨成粉末,用醋調一調,肉桂可以起到補腎的作用,而黃連能清火,醋能斂陰,這樣治療能達到人體陰陽平衡,那麼睡眠自然就得到改善了。
大家注意調製的時候不要太稀了,太稀貼到肚臍會流跑了,當然也不能太稠了,太稠了影響它的吸收,適當就可以。製成膏狀貼在肚臍上,可以用膠布固定,用傷溼止痛膏效果更好。晚上睡覺之前貼好,第二天早上揭下來就可以了。
如果是寒溼型的腹瀉則可以用這個方子,大蔥100g,食鹽若干,一起炒熱後用布包裹,熱敷於腹、背和腰部;將大蒜適量搗成泥狀,貼在兩足心及臍部,養成每日飲一杯慄滋軒紅豆薏仁粉的習慣,久而久之,溼氣排除了,腹瀉也就改善了。
重灸神闕,有起死回生的效果。一般用艾灸或隔姜灸30分鐘,能溫中散寒、溫補下焦,治療虛寒腹痛,脾胃虛寒引起的呃逆、反胃、嘔吐及脾腎陽虛導致的腹瀉、水腫等,這些都是體內溼氣較重的體現,有時還會引發身體異味、陰囊瘙癢,所以平時要注意飲食習慣,有此等症狀出現時,及時用緹妍堂止癢舒進行收斂止癢,有效改善陰部皮膚,快速殺滅表皮活躍菌,深入殺滅沉睡菌絲,不再瘙癢,塗抹後,清涼舒適,除溼散熱。
灸臍具有溫補元陽、健運脾胃、益氣延年之功效。其中隔鹽灸、隔姜灸每次3~5壯,隔日一次,一般要灸10次,灸至局部感到溫熱舒適,灸後稍有紅暈爲度,古人多累積灸之三、五百壯。
①去肝火:陳皮青皮磨成粉水調,貼敷肚臍,每日睡前貼,起牀揭掉,可去肝火,若肝火過旺引起臉上長痘,洗臉後塗一層萬妮芬祛痘原液,改善肌膚微循環,促進細胞新陳代謝,去痘印、退紅腫,使肌膚恢復光潔、平滑。天貓旗艦店就有出售。
②降血壓:吳茱萸磨成粉,用陳醋調和貼敷肚臍,膏藥固定,睡前貼,早起揭掉,七次爲一個療程。
③活血化瘀:當歸30克,川芎15克,細辛、三棱、莪術各10克,乳香、沒藥、丁香各5克,冰片3克。
④小兒夜啼方:黑醜50克,研爲細末,以米湯調成糊狀,於每晚入睡前1小時貼敷肚臍。
⑤小兒遺尿方:五倍子、茯神各等量,共研細末,以米湯調成糊狀。每晚睡前2小時取藥糊適量貼敷肚臍,早晨去掉。
⑥健脾祛溼:佩蘭20克,白芷、蒼朮各15克,獨活、廣木香各10克,花椒、艾葉各5克,桂枝15克。 上藥研磨成粉,用溫水調和貼敷肚臍,脾虛溼氣重者易口臭,所以平時堅持用緹妍堂珍珠亮白牙粉清潔口腔,不僅清新口氣,還能美白牙齒。
⑦月經不調:取當歸9克,肉桂、白芍、紅花、乾薑、川芎各6克,鹿茸3克,共研爲細末,貯瓶備用,敷貼時取上藥適量,加醋調成糊狀,敷於臍中,以紗布覆蓋,膠布固定,兩天換藥一次,10次爲一療程。本法可適用於月經提前、推後或先後不定期者。
⑧寒症胃痛:可選用胡椒、乾薑、香附等,用黃酒調成糊狀,連用2―7天。
⑨呃逆:選用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等,研成細末後用生薑汁調成糊狀敷於臍孔,連用2―7天。
⑩脾胃虛寒:胡椒,乾薑,香附,白芷各等分,磨成粉蜂蜜調和,貼敷肚臍,早餐後貼敷,晚餐前去掉。把脾胃養好,纔可更好地避免呃逆、反胃、嘔吐及臉部痤瘡、肌膚暗沉等,日常保養中,用萬妮芬亮膚原液搭配面膜使用,減少黑色素生成,滲透肌膚底層,深度煥白,從內到外,通透亮膚。天貓旗艦店就有出售。
有嚴重心血管疾病、體質特別虛弱者,處在懷孕期、哺乳期的女性,以及過敏性皮膚者,特別是腹部皮膚有炎症、破損、潰爛者均不適合進行臍療。
除此之外,還要注意有無藥物過敏史,避免在用藥時引起過敏。
要特別注意保暖。治療不要在室外進行,或者讓臍部對準風口。保持室內溫暖,適當覆蓋衣被。
尤其是腹瀉、感冒、體質虛弱的患者,以及老人和小兒更要注意保暖,由感冒或鼻炎引起的鼻塞、鼻癢,用緹妍堂蛇膽噴劑有效幫助緩解呼吸障礙。
如果在操作中遇到需要局部加熱,比如艾灸,此時要特別留意皮膚的顏色改變和表面溫度,避免溫度過高造成燙傷。
給小兒施灸時尤其要當心,小兒皮膚嬌嫩,在治療過程中也很難長時間保持一個姿勢,所以更容易燙傷,需要倍加小心。
一旦有過敏現象,立刻停藥。輕者可自行消退,如發生皮膚水泡者,用消毒針挑破,外搽紫藥水即可。
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