秋季鼻炎怎麼治療,看看中醫治療鼻炎的方法
秋季,是鼻炎的一個高發期,患鼻炎的朋友們可能會復發,鼻炎也是一種較爲常見的疾病,表現爲打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等。這給生活和工作帶來了很大的影響,那麼鼻炎應該怎麼治療呢?下面小編就給大家介紹中醫治療鼻炎的方法,希望對大家有幫助。
中醫治療鼻炎的方法
1. 冷水或生理鹽水洗鼻
做法:準備一碗生理鹽水,然後慢慢地吸入到鼻腔內部,再像擤鼻涕一樣將清水帶出。一般來說,剛開始清洗可能會因爲不適應而出現嗆水的情況,需要慢慢適應,有條件的最好到醫院購買專業的鼻腔清理設備。
功效:用冷水或生理鹽水洗鼻,能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病毒,保持鼻黏膜溼潤,對纖毛的正常運動非常有利,可有效預防和緩解過敏性鼻炎發作,而且沒有副作用。
2. 按穴位
做法:用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴,一天兩次,每次5分鐘,切忌用力過大和過猛。
其中,迎香穴位於鼻之兩旁、鼻脣溝中;鼻通穴位於鼻之兩側、鼻脣溝上端盡頭;印堂穴位於兩眉連線中點。
功效:對鼻部進行按摩保健,可以達到減少流鼻涕、鼻塞的作用。
3. 搓鼻樑
做法:將食指指腹放在鼻尖部,沿鼻樑至印堂上下搓鼻樑30個來回。
功效:可以有效改善鼻腔局部及附近組織的血液循環,緩解鼻塞。
4.鍼灸
在臨牀治療上,鍼灸是治療過敏性鼻炎的一種主要的輔助方法。鍼灸能通過調整人體臟腑、陰陽、氣血等的失衡狀態,達到通利鼻竅的作用。不過,進行鍼灸治療時一定要到正規的耳鼻喉專科就診,先確定所患鼻炎的類型,然後再針對病因進行對症治療。
5.艾灸
艾灸是一種溫熱療法,主要目的在於散寒,所以,特別適合虛寒類型的過敏性鼻炎。
中醫治療鼻炎的食療
1. 橘紅酒
配方:白酒500克,橘紅30克。
製法:將橘紅浸入白酒中,封固1個月。
用法:睡前服一小盅(約20毫升),每日1次。
功效:行氣活絡通竅。
2. 黃芪雞
配方:生黃芪120克,母雞1只(約750~1000克),芫荽20克,生薑、鹽適量。
製法:母雞會毛,淨膛,將黃芪放入雞腹中縫合,放入鍋中,鍋中加水、姜、鹽適量,放火上燉,將熟時放入芫荽即可。
用法:做正餐主菜食之,每日1次。
功效:益氣健身,因表通竅。
3.桃仁粥
配方:桃仁10克,當歸6克,粳米50克。
製法:桃仁去皮,尖研碎,當歸煎水取汁,桃仁、當歸汁與粳米均放入鍋中,如常法煮粥。
用法:一次食。每日1-2次。
功效:活血化瘀,養胃利竅。
4.川芎豬腦湯
配方:豬腦2副,川芎15克,辛夷花10克,鹽、胡椒適量。
製法:豬腦洗淨,剔去筋膜,將川芎,辛夷花煎水取汁,汁液倒入鍋中,入豬腦和鹽、胡椒,一起燉熟。
用法:分二次食。
功效:行氣活血,補腦通竅。
5.棗泥豆包
配方:大棗(去核)250克,白扁豆1000克,麪粉1000克。
製法:扁豆洗淨放入鍋內加水煮,至軟時加入洗淨去核的大棗,至水將盡,豆能搗碎時關火,趁熱將扁豆、大棗作成泥狀,作陷。麪粉和好,發酵,發好後加適量蘇打或鹼揉勻,擀皮,包進扁豆棗泥,做成豆包,蒸熟即可。
用法:作主食,每日2次。
功效:健脾利溼,養胃利竅。
鼻炎的日常生活保健
1、對於急性鼻炎
注意多飲水,保持室內通風、空氣新鮮。發熱時要適當休息,注意保暖。出門時需帶口罩。飲食宜清淡,易消化。使用發汗藥物不宜過多。中藥應輕煎,頻飲。服藥後不宜吃冷飲及使用酸澀之品。
2、對於慢性鼻炎
平時應注意鍛鍊身體,參加適當的體育活動。每天早晨可用冷水洗臉,以增強鼻腔粘膜的抗病能力。注意氣候變化,及時增加衣服。鼻塞時不宜強行擤鼻,不要用手挖鼻。保持大便通暢。經常保持心情舒暢。不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑,如麻黃素,滴鼻淨。
3、對於萎縮性鼻炎
適當參加體育鍛煉。每天清洗鼻腔,清洗前應將結痂浸軟,取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。氣候乾燥時,出門可戴口罩,或滴用油質滴鼻劑,如複方薄荷油等。宜戒菸酒,保持大便通暢。不要經常用手挖鼻,以免損傷鼻粘膜造成鼻出血。飲食中忌食辛辣,燥熱之物,多吃蔬菜,水果。
4、對於過敏性鼻炎
平時注意避開過敏源,如果對冷空氣過敏,或是花粉,就儘量避開。採用正確的擤鼻方法,不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。 天氣冷、乾燥,出門時需戴口罩。加強身體鍛鍊,增強身體的抵抗力。
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