水蜜桃是熱性還是涼性,水蜜桃吃多了會上火嗎
水蜜桃,很多人都喜歡吃,吃之前需要了解下他的屬性。水蜜桃是熱性還是涼性?水蜜桃吃多了會上火嗎?
水蜜桃是熱性還是涼性
水蜜桃甘酸、溫性。桃肉味甘酸、性溫,歸胃、大腸經,具有養陰、生津、潤燥活血的功效,可見桃子不是涼性而是溫性的,吃多了就會生熱。如果是熱性的體質,看到鮮紅的桃子可不要開吃了。對於已經上火的人來說,多食桃子無異於火上澆油,且吃且珍惜吧!一般來說,實熱體質的人夏天代謝旺盛,交感神經佔優勢,出汗多,經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便祕,夏天特別喜歡吃涼東西。但是桃子就絕對不是這些人的選擇,不要因爲嘴饞反而害了自己。
水蜜桃吃多了會上火嗎
吃水蜜桃可能上火。食物都具有五性,水蜜桃屬於溫性的水果,這類水果都帶有輕微的熱氣,自身體質若偏向熱性,或食用過多的水蜜桃也會出現上火現象。
哪些人不適合吃水蜜桃:
1.水蜜桃屬於溫性的食物,因此,陰虛、虛火旺的人羣不適合食用水蜜桃,以免引起上火之症。
2.水蜜桃中水分和糖分含量很高,適合菌類滋生,因此,有損傷的水蜜桃不適合食用。
3.不要給嬰幼兒吃桃子,桃子含有大量的大分子物質,而嬰幼兒的腸胃透析能力差,無法消化,容易引發腸胃疾病
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