產後生氣會影響惡露嗎,產後生氣對身體的危害
女性生完寶寶之後的短時期內,正是子宮內的惡露排出階段,如果受不良因素干擾,有可能會導致惡露排出不暢。而有的女性產後易出現情緒不佳,甚至會鬱悶生氣,那麼產後生氣會影響惡露嗎?
產後生氣會影響惡露嗎
產後生氣會影響惡露。
1、女性產後在坐月子期間生氣,對身體的健康恢復有較大的影響。情緒不好、生氣、發脾氣,容易使產婦出現腹部墜痛,會影響**的復舊和惡露排出。因爲生氣會導致氣血運行不暢,容易形成肝鬱氣滯,易使產後出血增加,而宮內的惡露可凝結形成血塊不易排出。如果惡露不能充分排出乾淨,有引起產後宮腔繼發感染的風險。
2、產後惡露排出時期的女性生氣,還會影響體內激素分泌水平,可造成乳汁分泌減少。而母乳不足勢必也無法給寶寶正常哺乳,所以還會因母乳不足而影響到小寶寶的正常生長髮育。
3、因此,產婦一定要學會自我心理疏導,緩解不良情緒、釋放壓力,儘量不要在產褥期或哺乳期出現生氣,鬱悶,發脾氣等這類情況。只有產後的心情愉悅,纔有利於身體機能的良好運行,也能使惡露排出充分,讓血液運行順暢,從而對產後身體的健康恢復纔會有益處。
產後生氣對身體的危害
產婦情緒一般都比較脆弱,而且比較敏感,如果產婦經常生氣,有可能產生以下危害:
1、產後恢復不良:產婦生氣,情緒過於低落,容易影響**的收縮,如果**產後恢復不良,也有可能造成產後出血等情況的發生;
2、產後抑鬱:產婦經常生氣,情緒難以控制或者壓抑的情緒得不到很好的釋放,會影響到產婦的精神狀態,容易產生產後抑鬱症,嚴重者還會產生自殺傾向;
3、食慾下降:產婦生氣容易導致食慾下降,營養攝入不足,奶水營養成分也隨之降低;
4、消化不良:產婦生氣還容易造成胃腸道功能紊亂,出現消化不良,腹脹等情況;
5、奶水不足:產婦總是生氣,容易導致乳汁分泌不足,甚至導致回奶的發生;
6、睡眠障礙:產婦經常生氣,也容易影響到睡眠,出現睡眠障礙,休息不好的情況下,容易導致產婦出現頭昏、頭痛的症狀,長時間容易引發精神衰弱;
7、形成疾病隱患:產婦經常生氣,也容易提高疾病的發生率,如**增生、**肌瘤、甲狀腺結節等。
因此,產婦應學會自我調節情緒,學會傾訴,多與朋友或家屬交流,還可以通過聽音樂等來豐富自己的生活,此外,家屬也需要體恤產婦,幫助產婦共同照顧孩子,避免產婦過於勞累。
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