臉上出油嚴重如何控油

臉上皮脂分泌旺盛，爲了控油，洗臉次數過多，刺激臉上皮脂的分泌。所以臉上出油嚴重時建議少吃脂肪類的食物，多吃含維生素C豐富的水果、蔬菜等。可以在醫生指導下吃複合維生素B，有助於促進脂質的代謝，可能會改善症狀。平時需要注意面部皮膚衛生，使用去油的洗面奶洗臉等。