靚麗時尚館五十歲橫叉多少天可以練成
心理2.96W
這個問題不太好回答，50歲的年齡屬於中老年，這個年齡段肌肉和韌帶都比較僵硬，而橫叉又需要肌肉和韌帶的協調性。但是，也不能完全說50歲就練不成橫叉了，只要有恆心，有科學的訓練方式一樣能練成橫叉，俗話說得好“只要功夫深鐵棒磨成針”！
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