紅薯牛肉粥寶寶輔食

紅薯牛肉可以煮成粥給寶寶做輔食。關鍵是牛肉要切成末，或者打成泥狀和紅薯放在一起煮。煮成糊糊狀易於寶寶的消化和吸收。紅薯含有纖維素，有助於幫助寶寶腸蠕動，防止便祕，牛肉含有非常豐富的蛋白質，脂肪含量低於豬肉。所以非常適合寶寶食用。

一、牛肉紅薯泥

食材：

紅薯1塊、奶粉1勺、牛肉適量

做法：

將紅薯(馬鈴薯)洗淨去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。牛肉洗淨，去筋膜，再入水焯熟，打成泥。奶粉衝調好後倒入紅薯泥、牛肉泥，攪拌均勻即可。

      牛肉是可以和紅薯一起煲粥的。但是對於剛開始添加輔食的寶寶注意不要吃太多的紅薯容易脹氣。