劫難可渡心魔難消出自哪
作者:一翁
來源:南師國學堂
劫難可渡,心魔難消。
世間多的是喜怒哀樂怨,豈有波瀾不驚之道
世人與生俱來七情六慾,豈能完全無動於衷
“衝動是魔鬼”人人都會說,但是情緒上腦,往往顧不了太多,容易怒髮衝冠,失去理智。
發脾氣是本能,控制脾氣纔是本事。
心學專家王陽明認爲,控制情緒,就是一場修行。
01
控制情緒,是一種能力。
王陽明說:“喜怒哀樂,本體自是中和的。才自家著些意思,便過不及,便是私。”
法國哲學家薩特也說過:“你生氣,是因爲你選擇了生氣。”
不錯,情緒是可以控制的。
王陽明先後共考了三次科舉,同期的考生中,有的因金榜高中而得意洋洋,有的因名落孫山而捶足頓胸。
唯獨王陽明,多次落第,但一臉淡然的樣子,令人不得不懷疑他是否傷心過度或者對名次麻木了。
他卻道:“世以不得第爲恥,吾以不得第動心爲恥”。
兵家勝負,自古無常,考試也一樣。
但是對於多數讀書人來說,考取功名就是頭等大事,王陽明看得如此通透,雖然輸了考試,但贏了自己。
每個人的情緒,就是對當下生活的滿意度。
這世上八成的煩惱,都是來自於私慾八成的衝突,都是因爲情緒化。
由來功名輸勳烈,心中無私天地寬。
剋制情緒,不動於氣,自然安定,是爲至善。
02
穩定情緒,是一種智慧。
《奇葩說》裏學到一個新詞,叫“情緒自由”:
不是每一個人,都可以肆無忌憚的做一個討厭鬼。
但是,當你擁有了高智商,你看破了他人的喜怒,其實與你無關。
你自己的世界可以自由運轉的時候,即使被討厭,也不會打擊到你的自信。
這就是高智商的情緒自由。
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