高壓鍋煮海帶多久會爛
用高壓鍋燉海帶,如果是幹海帶需要高壓鍋上汽以後十五分鐘左右。
如果是已經泡發好的海帶只需要五分鐘就可以熟了。做海帶也可以選擇幹蒸的方法,用這樣的方法處理後的海帶不但又脆又嫩,用它來燉、炒、涼拌,都柔軟可口。
海帶不能長時間浸泡,雖然食用海帶前應用水漂洗,但是時間不宜過長,一般說浸泡6小時左右就可以了,浸泡時間太長海帶中的營養物質,會溶解於水,營養價值就會降低。
海帶屬於亞寒帶藻類,是北太平洋特有地方種類,大西洋也有一些海帶分佈。海帶大部分都分佈於北半球,同時南半球也有少量分佈,一般多生長在潮下帶海底岩石上。海帶生長主要受溫度、光照影響、營養鹽和植物激素等等因素影響。
高壓鍋煮海帶需要十五分鐘左右。海帶求海產品,含鐵量比較高,營養豐富,特別適合燉湯吃,煮好的海帶也可以切成絲涼拌。一般我們買到的海帶都是乾的,而且含鹽量也比較高,要先把海帶用溫水泡一個小時,然後用溫水把海帶上面的鹽清洗掉,再放進高壓鍋煮。
高壓鍋煮海帶開鍋 5分鐘會爛。
高壓鍋上汽之後開始計時5分鐘左右的時間即可關火。在煮之前可以在清水當中加入少量的食用鹽和食用油,這樣可以讓海帶的顏色更加的翠綠一些。煮好之後的海帶撈出來需要立即放入到涼水當中進行浸泡,這樣不僅能夠保持顏色的翠綠,還能夠讓海帶的口感吃起來更好一點。
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