蒜薹炒肉絲嫩滑不老的妙招
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步驟/方式1
蒜薹切寸段,小米椒切圈。不喜歡吃辣的可以不放。
步驟/方式2
裏脊肉順紋路切細絲,加入鹽,黃酒,4克蛋清順一個方向攪拌均勻。然後加入4克水澱粉。順一個方向攪拌至吸收。再放入2克食用油拌勻備用。
步驟/方式3
起鍋燒油、倒入肉絲滑散、用筷子快速撥開以免粘連
步驟/方式4
肉絲炒至變色撈起備用
步驟/方式5
鍋中再次下油、倒入蒜臺小米辣迅速翻炒
步驟/方式6
蒜薹炒半分鐘後倒入肉絲,加入適量的鹽再炒半分鐘。加一丟丟的水澱粉,翻幾下關火。
步驟/方式7
出鍋裝盤
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