油性皮膚怎麼改善,掃除油光好清爽
油性皮膚是非常痛苦的一件事情,一年四季油光滿面。需要改善油性皮膚,需要從很多方面入手。有這方面困擾的人,一起來看下,油性皮膚怎麼改善,讓肌膚回覆一個清爽乾淨的狀態吧!
油性皮膚如何改善
改善油性皮膚方法一:認真清潔皮膚
建議油性皮膚的人使用溫水洗臉,水溫在40°左右是最好的。很多人會誤以爲用熱水洗臉可以更好的去除臉部的油脂。其實不是這樣的,熱水會讓臉部的水分流失的更快,從而讓出油的情況更加嚴重。冷水洗臉可以讓毛孔收縮,減少皮脂分泌。油性皮膚的人一定要保證每天早晚兩次洗臉,做好清潔工作是改善油性皮膚的第一步。
改善油性皮膚方法二:用緊膚水收縮毛孔
如果你是油性肌膚,毛孔又比較粗大,那麼建議你使用緊膚水。緊膚水有幫助收斂毛孔、保持肌膚的PH值呈弱酸性,以及清除表皮殘餘油脂等功效。使用時,將緊膚水倒在手心,避開眼睛以從下到上、從內到外的手法,輕輕拍滿全臉,這樣使吸收的效果更好。不少緊膚水還含有保溼因子,使肌膚柔軟。有些緊膚水更針對油性或混合性肌膚的T字部位設計,含有酒精成分,能起到控油和殺菌的作用。
改善油性皮膚方法三:定期去角質
每天例行的潔面程序只能去除一部分油脂和雜質,所以,要定期對皮膚進行徹底的大掃除是不可省略的。可以每週用磨砂潔面霜做一次清潔,通過輕微的摩擦動作,將皮膚表面過剩的油脂和疏鬆的角質層鱗片除去。油性皮膚的油脂分泌比較旺盛,建議一週或者兩週就去一次角質,保證肌膚可以自由呼吸。
改善油性皮膚方法四:保溼很重要
很多油性肌膚的人一味的追求控油,而忽略了保溼。其實這樣是非常錯誤的一個觀念。如果想從根本上調理皮膚,是需要肌膚達到水油平衡的一個狀態,只控油不保溼,會讓肌膚越來越油,所以即使是油性肌膚也要注意擦好乳液,做好保溼面膜。這樣才能水油平衡,讓肌膚呈現健康的狀態。
改善油性皮膚方法五:養成良好的作息習慣
如果熬夜,皮膚的狀態會變得很糟,出油的情況也會變得十分的嚴重。所以,油性肌膚的人羣更應該注意休息。每天準時睡覺,早睡早起,給肌膚排毒。這樣可以有效的緩解皮膚出油的狀況。
改善油性皮膚方法六:合理飲食
你可以嘗試一下,吃一頓又辣、又油膩的大餐,然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人爲了能夠改善你的肌膚,你應當注意儘量不要暴飲暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等);如果你管不住自己的嘴,你可以在大餐一頓之後經常洗臉,清理掉過多的油脂。
改善油性皮膚方法七:注重防曬
如果不給皮膚做任何的防護,直接在太陽下面去暴曬,那麼毛孔會變得粗大,皮膚也會很容易出油。所以,無論什麼時候,都要防止紫外線對皮膚的傷害。對於油性皮膚來說,防曬更是非常重要的,絕對不能在本來就已經很油的皮膚上再增加新的傷害。
改善油性皮膚方法八:自制麥片面膜
材料:麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)
做法:將所有材料混合成平滑膏狀,然後敷在臉上約15分鐘後沖水洗淨。蛋白本身有去死皮作用,檸檬可美白,而麥片則提供滋潤,絕對是多重功效的面膜!
改善油性皮膚方法九:保持良好的心情
壓力會加速腎上腺激素的分泌,令皮脂分泌增加,阻塞毛孔。遇到壓力的時候,不妨做深呼吸或用有舒緩精神作用的精油泡澡來緩解。另外,輕鬆的有氧運動也可以有效消除緊張情緒,減少油脂的分泌量。
改善油性皮膚方法十:戒掉吸油紙
吸油紙確實很方便,即時的吸油控油效果也非常不錯。但是,經常使用吸油紙會讓臉上的毛孔變粗,而且分泌油脂的速度會變得比以前更快。所以,如果你有用吸油紙的習慣,一定要戒掉。如果感覺皮膚太油了,控油用一些噴霧,緩解出油的狀況。
什麼是油性皮膚
油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃,皮膚偏鹼性,彈性較佳,不易衰老。皮膚易吸收紫外線。
如何測試自己是否是油性皮膚
吸油紙測試法
晚上睡覺前用中性潔膚品洗淨皮膚後,不擦任何化妝品上牀休息,第二天早晨起牀後,用吸油麪紙在鼻子上按一下,如果有很多油,那就是油性。
洗臉測試法
潔面後,不擦任何保養品,面部會有一種緊繃的感覺, 乾性皮膚潔面後繃緊感40分鐘後消失, 中性皮膚潔面後繃緊感30分鐘後消失, 油性皮膚潔面後繃緊感20分鐘後消失。
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