如何祛斑最有效,分享美白祛斑的方法和食物
所謂“一白遮三醜”,白皙無瑕的肌膚是每個女生都夢寐以求的。但臉上出現的斑斑點點讓人費勁心思想要去除,到底如何祛斑最有效呢?下面小編爲大家分享美白祛斑的方法和食物。
如何祛斑最有效 分享美白祛斑的方法和食物
美白祛斑方法一 :維生素E祛斑
維生素E能快速滲透皮膚,消除黑色素,增加肌膚的彈性。取維生素E膠囊,用利器刺破,再將裏面的維生素E油塗抹在長斑的地方。在晚上臨睡前使用,可在次日再洗去,長期堅持,效果非常好。
如何祛斑最有效 分享美白祛斑的方法和食物
美白祛斑方法二 :冬瓜祛斑美白
將冬瓜去皮去籽,留中間白色的瓜仁,搗成冬瓜泥,清潔好臉部後,平臥,將冬瓜泥均勻的敷上。靜敷20分鐘後,就可用清水洗淨。用完後,肌膚會變得水水嫩嫩的。長期使用,能去除皮膚色斑,使皮膚白皙無瑕。
如何祛斑最有效 分享美白祛斑的方法和食物
美白祛斑方法三 :調節內分泌
很多女性斑點的形成都是在妊娠期間,這時候體內性激素髮生變化,黃體酮和雌激素分泌量旺盛,導致過多的黑色素沉澱,展現在面部就形成了斑。所以內分泌的調節也是非常重要的。
如何祛斑最有效 分享美白祛斑的方法和食物
美白祛斑方法四 :加強補水保溼
肌膚角質層需要營養和水分來維持,有了足夠的水分,才能使肌膚更正常的新陳代謝,加速黑色素從表皮細胞脫落。平時多喝水,每一星期做兩次深層補水保溼面膜,保證肌膚水分的充足。
如何祛斑最有效 分享美白祛斑的方法和食物
美白祛斑方法五 :檸檬
檸檬中含豐富的維生素C,是美白祛斑最好的成分,檸檬中含有大量的果酸,可軟化肌膚角質層,去除死皮。促進肌膚的新陳代謝,加速黑色素從皮膚表層脫落,快速美白,減少黑色素沉着。平時多喝檸檬汁,也可使用檸檬汁配合蜂蜜做成美白麪膜。
如何祛斑最有效 分享美白祛斑的方法和食物
美白祛斑方法六 :櫻桃
櫻桃中富含鐵量元素,能是肌膚白裏透紅。還含有豐富的維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素等對皮膚好的營養成分。櫻桃所含的維生素C能預防黑色素的形成,預防色斑的出現。不僅有如此強的美容功效,還有助消化功能。
如何祛斑最有效 分享美白祛斑的方法和食物
美白祛斑方法七 :黑木耳紅棗湯
準備黑木耳30克、紅棗20克。將材料洗淨,紅棗去核。加清水入鍋中。大概熬煮半個小時加入調料即可。每日兩次。長期堅持,能消除臉部黑斑,使肌膚臉色紅潤。
如何祛斑最有效 分享美白祛斑的方法和食物
美白祛斑方法八 :草莓
草莓含豐富的果酸、維他命和礦物質。其糖份含量特別高,達到6%-10%。這些所含的物質能增加肌膚彈性、美白保溼。經常喝草莓汁,使用草莓做成面膜,能減少色素沉着,使肌膚白皙無瑕。
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