秋季護膚小知識,奶油肌養成法
粗大的毛孔、暗沉的肌膚、眼周的細紋,讓你離不開美光燈、美顏相機,如果你想要養成奶油美肌,就需要了解些相關的美容護膚小知識,讓你在這個秋季美到爆哦!
小知識一:一週至少一次使用按摩護膚品,做一次肌膚按摩護理,讓肌膚的血液循環更加流暢,排出身體中的毒素,使得肌膚更加健康,更加紅潤有光澤。
小知識二:多補充抗氧化劑,讓肌膚自然美白不再難。維生素C不僅可以美白,還能清除自由基,減少陽光照射所產生的肌膚退化性傷害,增強肌膚抵抗力。維生素E,可抑制肌膚氧化以及形成自由基,保持肌膚不受紫外線和污染的傷害,預防產生皺紋。
小知識三:每天3分鐘做基礎保養,清潔完肌膚後,要在3分鐘內完成,以防肌膚變得乾燥,想要肌膚持久水亮亮,要緊緊抓住這3分鐘。
小知識四:11:00,肌膚爲什麼沒有光澤?那是由於你錯過了最重要的美肌時間,也就是肝臟開始排毒的時間,因此一定要在晚上11點前做好夜間護理,帶着滋潤的晚霜睡下。
小知識五:你每年使用幾瓶隔離霜或防曬霜?護膚功課是一年四季的,每天12小時都要做,抗輻射、抗灰塵、抗彩妝、抗陽光,防曬隔離霜兩個月1瓶的消耗量要HOLD住。
小知識六:想要美肌,就要保證每天的睡眠時間不少於6個小時,對於忙碌的社會人士,不管工作有多忙,都要保證6個小時的睡眠,不要辜負那些護膚品,讓肌膚永葆年輕。
小知識七:敷面膜最少的時間是15分鐘,想要維持住水潤的肌膚,投資短短的15分鐘做個保溼、補水面膜,你會發現,密集型的護理也可以是低成本的。
小知識八:90天,負責皮膚皺紋管理和彈力恢復的膠原蛋白的再生週期是30-90天,因此如果塗抹抗皺產品,要連續使用90天,效果纔會明顯。
秋天護膚小貼士:想要肌膚掃除暗沉,一定要習慣按摩,可以使用天竺葵精油或是排毒效果的清爽精華,配合輕柔流暢的淋巴按摩手法,將皮膚中的廢物代謝排除。
按摩位置:將拇指放在兩頰骨下的微陷處,手掌張開,用無名指和中指從眼尾到太陽穴處按壓,然後從臉頰兩側順着耳朵到下巴,頸部到鎖骨一路按下,有助於肌膚排毒。
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