婚姻危機怎麼化解
三個月前我答應了他的求婚,婚前我們約定好婚後的生活計劃,看似一切都美好如初,結果卻在結婚的一個月之後大跌眼鏡。首先他對我問的話不理不睬,回家就像只是來到賓館睡一覺就走,面對這樣的情況我不知如何是好,我很想維繫這段感情也不想就這樣結束我們的婚姻,那麼我到底應該怎麼辦?
面對上述類似的情況,那麼你應該遭遇了婚後冷暴力。這樣的情況下,我們應該怎麼辦?
1.管理情緒
如果你的另一半開始出現冷暴力的傾向,千萬不要開始大吵大鬧,一定要冷靜下來分析會造成這樣的原因在哪裡。
2.分析情況
如果遭遇冷暴力,請你迅速用筆和紙清晰記錄下來你們之間可能激發冷暴力的問題,然後再將對方的性格特點寫出來,分析看看為什麼他會對你冷暴力。
3.靜心交談
想好並且分析好所有的原因之後,找個合適的機會主動提出對談,在沒有第三者的場合下公佈你所整理出來的問題,如果僅限於家庭內部矛盾或者源於你自己身上的矛盾,那麼你將有90%的機會解決問題。
4.冷靜做出抉擇
通過交談後,也許你會發現存在婚外情等原因,那麼你就需要進行冷靜的分析並且有個決定了。你主動做出的選擇一定會比你被動接受選擇要好很多,如果真的是對方造成的問題,你的主動原諒也能為問題帶來轉機。
5.雙方小別
如果談話之後無法做出抉擇,也許互相之間需要一個自己的空間去思考問題,那麼暫時的出差或許會是個好辦法。
5.勿做出對婚姻的破壞性行為
如果真的面臨到吵架的地步,千萬不要在吵架時產生過激的不理性言辭甚至人身攻擊讓矛盾升級。
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